我每次坐长途车老是上想厕所,其实我并没有喝水,也刚上完厕所才...

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我每次坐长途车老是上想厕所,其实我并没有喝水,也刚上完厕所才上车的,但是不知道怎么回事车一开车就想上,也不可能叫司机停车下来,所以很苦恼,希望哪位专家给点意见给我,让我跨过自己的这到心理障碍。(坐短途车的话就不会了,我自己也想过,可能是因为我以前坐车会晕车,所以只要一逮到停车就会想去下面呼吸一下空气,就跑去厕所了,虽然现在都不会晕车了,但是还是改不了想下去的欲望,也就造成了现在的心理作用)
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王亚军 主治医师 潍坊市第二人民医院外科 三级甲等
擅长:急性化脓性腱鞘炎,骨关节炎,开放性手外伤,髌骨骨折...
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您好。从您的描述来看,您所经历的情况在医学上被称为“条件性排便反射”或“条件性尿意”。这是一种典型的条件反射现象。您之前因为晕车,每次停车都会下车上厕所,久而久之,大脑就将“汽车启动”这个信号与“需要上厕所”建立起了紧密的神经连接。现在虽然您不再晕车,但这种生理和心理上的条件反射依然存在,导致车一开动,大脑就会提前发出上厕所的指令。
针对这种情况,建议您尝试“脱敏训练”来打破这种心理障碍。首先,在乘坐长途车时,不要刻意去想上厕所的事,尽量保持放松。其次,当车刚开动产生尿意时,尝试通过深呼吸、嚼口香糖或听音乐来转移注意力,不要立刻去厕所,而是忍耐一小段时间,直到尿意自然缓解或变弱。通过反复多次的忍耐和成功控制,大脑会逐渐修正这种错误的连接信号。只要坚持一段时间,这种心理作用就会慢慢减弱,您的跨车障碍就能得到有效解决。
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考虑是由于尿路感染所导致的,建议及时去医院做一个尿液的检查,平时要多喝水多排泄,不要吃辛辣刺激的食物。多喝水,保持每天尿量在两千毫升以上,这样起到尿路冲洗的作用。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

考虑和紧张心理或者事业,精神因素是有关系的,这是一种敏感心理而造成的又成紧张情绪的时候,时候可以做深呼吸疗法,可以帮助缓解紧张情绪的,如果有出现尿频尿急的现象,做一个泌尿系统检查。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

一喝水就想尿尿是生殖泌尿系统疾病引起的,或者是泌尿道梗阻或尿路感染,糖尿病也会引起尿频。去医院进行泌尿道B超检查、尿常规检查及血清葡萄糖检查。同时平时要多运动,多喝水,饮食清淡,不吃辛辣刺激性食物。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

尿出现出血的情况多是由于尿道炎症或者尿道结石以及肾脏出现问题造成的,建议积极到医院就诊检查确定病因以后对症服用药物比较好。平时也可以适当的口服清热泻火抗菌消炎药物帮助缓解症状,注意多补充水分,避免辛辣刺激容易上火的食物就可以了。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状,要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病,比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛,必要的时候可以做一下肠镜检查,排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变,比如结肠癌直肠癌等。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

可能是尿频,尿频指的是排尿次数增多,而每次排尿量较少,尿频属于下尿路刺激症状,男性最常见的原因是泌尿系感染,前列腺炎,前列腺增生,女性最常见的原因是泌尿系感染,泌尿系结石,膀胱过度活动综合征。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。