我在一个重点高中上学同学们都学习很好然后我就感觉他...

会员41732547 15岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我在一个重点高中上学同学们都学习很好然后我就感觉他们学习这么好就感觉有什么东西阻隔着我和他们交往其实以前我特别喜欢与学习好的有才的人交往玩但是初中二年纪三年级时有一段就死学受一个比我优秀的同学的影响让我感觉不行自卑但我有自尊心较强从那以后我感觉我对学习特别敏感老是想起学习和那位同学但学起来时又专心不了记忆力下退做数学题脑子空白现在我心里老感觉有那时的阴影不想和新同学交往觉得自己心里有过病什么的莫名的感觉伤感也不知道该比我优秀的同学交往怎么看待学习
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赵玉丽 海南医学院附属医院心理诊所 三级甲等
擅长:心理障碍
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心理分析:您好!与优秀的同学交往,看到他们的长处的同时也要挖掘自己的长处,拿自己的短处与别人对比,这就会有自卑感。
心理指导:首先您要正确估计自己,培养自信心理。每个人都有长处和短处,因而我们要学会全面地看待自己,对于有自卑心理的来说既要正视自已的短处,也要挖掘自己的长处,发挥自己的长处,扬长避短,扬长补短,以提高自信心,提高自我评价的能力。其次,克服自卑感。与自己较劲,选准突破口,获得一次成功。要克服自卑感就要避免消极的自我暗示,比如遇到挫折就说自己不行,要自己与自己鼓劲,“我行,我一定能行!”并在导致自己自卑的学习问题上选一个突破口,获得成功的心理体验,成功消除自卑感的一个重要手段。最后,积极补偿,以勤补拙,所谓补偿就是发挥自己的长处弥补自己的短处,以消除烦恼和痛苦的情绪。
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张世思 重庆市西山坪劳动教养管理所医院心理诊所 一级甲等
擅长:情感障碍,心理障碍,网络依赖,网络综合症
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问题分析:跟能力强的人在一起会有压力,这是很正常的。您可以转变自己的思路,不是我跟他们比我哪里差了,而是我跟他们比我哪里好了,我差的地方怎样可以通过学习他们来提高。
意见建议:学习优秀的人很耀眼并不代表您就各方面都比他们差了。如果您觉得自卑,可以问下他们对你的看法,不管是谁,如果真心跟一个人交往,必定是看重这个人某些优点。
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擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

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李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
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王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
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