提供治疗方法，使自己恢复健康
脱肛，病人可以直接考虑手术治疗。看脱出物的大小、体积，临床表现脱出频次，选择适合的方式。现在有一种方式—中药特色治疗，通过在局部黏膜下层，黏膜基层处，注射脱肛注射液，可以产生无菌性炎症，导致直肠粘膜粘合于直肠壁上，从而起到防止脂质粘膜脱出的作用。
灰指甲是一种真菌感染引起的皮肤病，具有较强的传染性，可通过直接接触或间接接触的方式进行传播。
患灰指甲后指（趾）甲不但会增厚变形，而且还会变为灰白褐色或黑色等浑浊颜色。引起该病的因素有很多，如免疫力低、手足癣传染、长时间处于潮湿环境或过度美甲等。灰指甲若不及时治疗，还可能会引起手癣、体癣、丹毒、蜂窝织炎、甲沟炎等并发症，危害患者健康。因此，为避免疾病持续进展，确诊灰指甲后需及时用药来控制病情，可外用亮甲复方聚维酮碘搽剂这类抗真菌药物，其能够起到杀灭真菌、抑制真菌再生的效果，可降低真菌传染风险。若症状严重，也可联合口服抗真菌药进行治疗，如特比萘芬、氟康唑等。
在施工现场，如果不小心摔倒，先不要动，先摸摸具体受损部位，看看有没有出血。如有出血，使用纱布等报价，通过压迫止血防止出血，然后拨打120急救。如果有骨折，必须由专业人员进行急救，非专业人员不应该移动，因为如果骨折是活动的，可能会造成神经和血管损伤，如果脊柱骨折可能会造成截瘫，可以呼叫120，急救车辆可以用于急救。
荸荠跟所有食物都可以一起吃。荸荠，又名马蹄，有清热生津、化痰、消积等功效，没有忌讳同食的食物。但其在生吃上可能要注意，因其表面有大量的细菌及寄生虫卵，因此一定要清洗干净才可以吃。
虾仁炒黄瓜胡萝卜、腰果虾仁、做粥也是可以的，但不要和含维生素C的食物一起吃。关键看食疗的目的是什么，补肾温阳的话，虾可以和韭菜食用。平时多吃山药核桃枸杞，不要熬夜劳累，适当运动锻炼增强体质。
得了腰肌劳损主要表现是腰部酸痛，活动受限。腰肌劳损是指腰背部的酸胀、不适，久坐的时候会感到腰酸胀，甚至会出现痉挛。劳损的部位较多，会导致下肢腹股沟区、大腿外侧、膝盖内侧、小腿出现放射性疼痛。如果腰椎间盘突出症是很严重的，它会导致生长退化和椎管狭窄。腰肌劳损并不是很严重的疾病，只是会持续很久，不会引起走路困难，也不会导致身体虚弱，但是会导致患者的情绪、情绪不愉快。
