一般情况下，大姨妈推迟肚子疼腰酸首先应考虑是否有妊娠。有些人在妊娠之后会有下腹部的痛苦，特别是在后弯后倾的时候，会有腰部的不适。如果是这样的话，可以采集晨尿，进行早期妊娠检查，以确定是否有妊娠。不是妊娠，很有可能是因为以前内分泌失调引发了盆腔炎，导致了原本的炎症和充血，进而出现腹部疼痛和腰酸的情况。
来大姨妈之前肚子疼，那就不是痛经了。
女性在月经期间会出现内分泌失调，从而对子宫产生一定的刺激作用。如果吃了变质的、不干净的食品，引起了肠胃炎。要注意腹部的保暖，避免感冒引起腹部疼痛。饮食方面要注意多吃易消化的食物，避免吃寒凉辛辣的食物，避免引起腹部疼痛。
如果出现剧烈的疼痛症状，可以通过口服一些镇痛的药物来减轻，减轻痛苦对日常生活的影响。
通常情况下，大姨妈来之前一般没有特殊的症状，如果出现肚子疼痛的症状，可能是盆腔积血以及前列腺素的作用所致。还有些妇女会出现下腹及腰骶部下坠等不适症状，并且会出现腹泻等胃肠功能紊乱症状，少数患者可能还会有头痛及轻度神经系统不稳定的症状。患者出现以上这些症状时，一般不需要进行特殊处理，主要属于正常的生理现象。一般在月经来潮以后，或者月经过后症状会自然消失。
来大姨妈之前肚子疼可能是痛经导致的。
中医认为这属于痛经，而经前腹痛属于实证。痛经病位在子宫、冲任，以不通则痛为主要病机。实者可由气滞血瘀、寒凝血瘀、湿热痰阻导致子宫的气血运行不畅，“不通则痛”。未行经期间，由于冲任气血平和，致病因素尚不足以引起冲任、子宫气血瘀滞，故平时不发生疼痛。经期前后，血海由满溢而泻溢，气血由盛实而骤虚，子宫、冲任气血变化较平时急剧，易受致病因素干扰，加上体质因素的影响，导致子宫、冲任气血运行不畅，不通而痛。
大姨妈之前肚子疼是有宫寒或是有血淤的情况，可以注意平时的护理，腹部保暖，喝点红糖水来进行缓解症状，也是要注意不要生气，有利于调理现在的情况，是有利于身体的恢复。
