晚上睡觉浑身难受睡不着,刚闭眼就想动

会员41395651 男 15岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
晚上睡觉浑身难受睡不着,刚闭眼就想动
想得到怎样的帮助:

怎样治疗啊????

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李晓青 怀来安定医院心理诊所 一级甲等
擅长:心理障碍
已帮助用户: 3587
心理分析:你好根据你的叙述考虑可能是神经性失眠,多由于思虑过甚,导致焦虑不安引发的。
心理指导:我个人的建议是,进行放松训练,做全身肌肉的放松,转移注意力,不去关注睡眠本身,有助于消除症状,希望我的建议可以帮到你。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析:抑郁病因:严重的丧失、失恋、人际关系紧张、经济困难,或生活方式的巨大变化,这些都会诱发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关,一些严重的躯体疾病,如脑中风,心脏病发作,激素紊乱等常常引发抑郁症,并使原来的疾病加重。
意见建议:“生命在于运动”,而抑郁症病人要想摆脱困境,也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情,对于抑郁病人都是很有帮助的。如写字、画画、唱歌、打球等,都是很好的运动。由于精神上的原因,大多数抑郁病人觉得自己无能、无用,他们不想活动,不想做任何事情,也没有做事情的兴趣和热情。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
已帮助用户: 1
问题分析:抑郁是以情感失落、啼哭、哀痛、绝望、活动能力减退,以及思想、认知功能缓慢等为主要特征的一类情感妨碍。
意见建议:抑郁性神经症的治疗,主要为心理治疗与药物治疗,其中心理治疗有疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法等,有时集体心理治疗效果会更好一些。
相关问答

晚上睡不着觉浑身难受通常是由于激素水平的下降,可能会出现顽固性的失眠,久而久之可能继发出身体的不适,如可能会出现腰背的酸痛,腹部的忽冷忽热,心慌、冒汗以及某些咽部、隐私部位不适。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

此类情况属于躯体焦虑症状,可以服用抗焦虑药物进行治疗。通常抗焦虑药物具有镇静安神的作用,患者服用之后在改善睡眠的同时,能够治疗焦虑,这样躯体不适也随之能够减轻。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

睡不着觉感觉浑身难受可以在睡前可以用热水泡泡脚,按摩头皮,促进睡眠,也可以睡前喝杯热牛奶。失眠的主要表现为入睡困难、睡眠不踏实、睡后易惊醒、经常做梦,考虑是神经衰弱造成的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

指导意见:从你描述的情况来看,出现睡眠质量不好,有可能是平时思虑过多,压力大,还有可能是有神经衰弱的症状,对于你的情况,平时避免多思多虑,睡前可以喝一杯牛奶,有助于睡眠质量,或者是也可以服用些安神补脑液,谷维素等药物来治疗

王玉才主治医师中医科柳林县贾家垣乡卫生院
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病

指导意见:你好!失眠可能有多种原因造成的,你有胸口闷的症状,首先要考虑是否存在严重的躯体疾病导致失眠,然后再考虑精神心理因素的影响,可能是由于在生活中积累了较多的负面情绪没有及时有效地释放掉导致心情压抑,进而出现了一些心理问题,可能是神经衰弱、焦虑抑郁等,建议你平时规律作息,避免熬夜,劳逸结合,平时多参加户外体育运动,通过体育运动释放掉不良情绪和心理压力,平时听一听让自己放松的音乐,睡觉前用热水泡泡脚,这些都有助于放松心情和改善睡眠质量的,如果不能自已调整好,可以到正规三甲医院的心理门诊或者睡眠专科门诊诊治,当面咨询一下专业的心理医生,让心理医生当面检查评估判断病情后根据你的具体情况制定适合你的治疗方案,可以运用心理学治疗结合药物治疗来改善睡眠

高帅主治医师精神科广州市民政局精神病院
擅长:睡眠障碍,精神衰弱,焦虑症,情感性心境障碍,性功能异常伴发的精神障碍,精神活性物质所致精神障碍,精神分裂症,记忆障碍,酒精伴发的精神障碍,癔症

病情分析: 首先要考虑缺钙的可能;建议医院做个血钙的检查确定,
意见建议:可以服用小儿迪巧和鱼肝油补充,补钙的同时食补多吃牛奶,虾皮等。

李胜召医师内科山西省阳泉市医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病