抗抑郁药要在服用1-2周后逐渐起效，顺利的状况下，在服用6-8周后病情会明显好转或基本恢复到正常状态。抗抑郁药服用头1周，不会出现很明显的疗效，但不良反应却可能在服用一次后就出现，如头晕头昏甚至头痛不适、恶心胃胀等胃肠道症状都是比较常见的反应。
病情分析： 您好，一般说来抑郁症属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议到专业医院进行治疗。
意见建议：建议抑郁症患者可以进行放松训练，泡热水脚，听一些轻音乐，另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果，也可促进休息。同时也可以联系一下心理医生，进行专业的心理治疗。
病情分析：失眠是指入睡困难；不能熟睡，睡眠时间减少；早醒、醒后无法再入睡；频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；睡过之后精力没有恢复。
意见建议：建议经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水，睡前可以用微烫的热水泡泡脚，至额头有些小虚汗为佳，可用镂空的磨脚石搓一搓，促进血液循环，改善睡眠质量。不要总熬夜，多纾解下压力。和朋友聊聊天。该哭的时候哭，不要憋着。
病情分析： 你好，得了抑郁症心理治疗为主,药物治疗为辅.一般药物治疗配合心理治疗 大约一个月就要明显疗效 两个月能痊愈 然后坚持服药八个月。
意见建议：放轻些心情呀,多出去活动活动，这样对自己有帮助的,因为药物治疗就算你现在好了,以后要是遇到什么不开心的事还会这样的,还是学会怎样去保持愉快的心情才为重要。
