我特别容易脸红,不自信,但也不是很内向了

匿名 18岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我特别容易脸红,不自信,但也不是很内向了
想得到怎样的帮助:

这可以调节吗

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王晨 山东省济南市齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 58474
问题分析:一般而言,热会使皮肤血管扩张,造成脸部潮红。冷虽使血管收缩,但温度回升时,血管则会反弹性扩张造成脸红。但还有一些人,
意见建议:在极冷的温度下,可能还会因血管不正常的扩张造成脸红。临床表现为面部的丝状、点状,星芒状或片状红斑。具体请就诊后谨遵医嘱进行治疗,在医生指导下进行,不要擅自服药 ,祝您健康.
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王希平 浙江省绍兴市怡心园心理咨询中心心理诊所
擅长:强迫症、失眠等疾病
已帮助用户: 78
心理分析:社交恐惧是一种常见的心理问题,确实一般人会认为是自己内向、害羞才不敢与人正常的交往,其实不然,而是面对人际,存在了大量的不合理的认知,继而点燃情绪,甚至出现了躯体反应。
心理指导:社交恐惧当然是可以调整的呢,如果持续时间过长,影响到自己的生活,而自己又没有认为缓解的办法,就应该积极的求助心理咨询师了呢。心理咨询的处理核心在处理认知,就是面对人际,你会出现什么样的想法,判断哪些想法是不合理的呢,运用认知疗法,替换不合理的认知,转化成合理的认知。
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袁晓吉 上海宝冶集团心理诊所
擅长:情感障碍
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心理分析:可以,但需要一个过程。有没发现自己什么时候不脸红?什么原因你做到不脸红的?脸红是单纯因为不自信吗?你更在意脸红还是不自信?脸红对你的生活有啥影响吗?
心理指导:当你把关注点越是放在脸红上,你就越是容易脸红。脸红就当脸色好,而且羞涩的女孩更受人喜欢,也许这样想你就不会那么纠结在脸红上了。自信是培养是一个循序渐进的过程,你需要从你擅长的事情开始着手,在一个个小的成功上不断累积对自己的信心。你可以看些关于如何增加自信的心理书,会对你有启发的
相关问答

脸红不一定是糖尿病。
不能通过脸红来判断是否有糖尿病。如果上火了,积食了,发烧了,外面的天气比较坑,而在屋内感觉到极热,就会导致身体血液循环加快,从而导致脸红。其实脸红并不是糖尿病的征兆,所以脸红的时候需要观察自己是否有其余的症状再做决定。糖尿病严重的话会出现三多三少,比如多吃多喝,小便次数增多,身体会比平时瘦,身体可能会变得虚弱无力。需要进行早期检查,并且需要空腹检查血糖。然后做其余检查,做出准确判断。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

脸红是皮肤中的毛细血管持续性扩张而造成的,应找出病因,进行针对性地防治。对血管神经性紊乱者,应积极加强锻炼,提高血管对外界刺激的耐受能力,常洗冷水澡、桑拿浴,用热毛巾和冷毛巾交替敷面,先热后冷,锻炼皮肤,使皮肤恢复对温度的快速反应。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

跑步脸红,是由于人体的血管受两种神经的支配,一种叫交感神经,兴奋时能促使血管扩张,另一种叫副交感神经,兴奋时能促使血管收缩,抑制时使血管扩张平时这两种神经互相协调支配血管的收缩和扩张。运动能使交感神经兴奋,并抑制副交感神经,使血管比平时大为扩张。脸部皮肤薄,毛细血管又多,所以人跑步之后脸会发红。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

宝宝冬季皮肤变红都是由于气候干燥所致,冬季气候寒冷干燥,大人的皮肤也容易出现不适发生干燥瘙痒情况,更别提皮肤娇嫩的小宝宝了,建议给宝宝多喝水,多喝汤吃瓜果蔬菜,为宝宝的身体补充足够的水分,给宝宝皮肤增加水分。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

目前症状主要考虑还是皮肤过于敏感,皮肤有轻度的过敏导致出现的症状,可以适当的进行皮肤过敏原的检测。考虑面部毛细血管扩张,这需要改善血流循环,增强毛细血管的弹性。平时多吃水果、蔬菜;少吃辛辣的食品。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

喝酒脸红的人能喝酒,但由于体内缺少乙醛脱氢酶得慎喝,能不喝就别喝。人喝酒后,有的人一喝酒就上脸,是因为酒精代谢为乙醛后,其体内因缺少乙醛脱氢酶致使乙醛很难被分解为乙酸,从而乙醛大量堆积,导致脸红。喝酒脸红的人易患癌是因为这类人滞留在体内的乙醛多,所以患癌的几率更大。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往