医生说我睡眠不好和内分泌有关
我该怎么办才好
疑心病是指整天无依据的胡思乱想，疑神疑鬼。好多人表现在怀疑别人在背后议论自己，怀疑别人要害自己，怀疑自己的对象有外遇，怀疑自己的父母不是亲生的，怀疑某一异性对自己有好感等。
疑心病是过于关注别人对自己的看法，别人的一举一动，总于自己联系起来，防范心过重，对别人没有信任。这是一种心理障碍与个人成长的环境，和事情的刺激有关。多参加户外活动，多贪心，多去参加社交活动。有必要时去心理医院咨询心理医生。
通常过分关注自身的健康，经常对自己所幻想出来的疾病感到焦虑、烦躁。感觉身体某部或对某部位的敏感增加，进而疑病，或过分的关注。描述较含糊不清，部位不恒定。常见部位为头部、下腰部或右髂窝，会疼痛。
担心忧虑，惶惶不安，焦虑，苦恼恶心，吞咽困难，反酸，胀气，腹痛，心悸，左侧胸痛、呼吸困难，担心患有高血压或心脏病。有些患者疑有五官不正，特别是鼻子，耳朵以及乳房形状异样，还有诉体臭或出汗等。
疑心病的治疗方法是充满信心和自我暗示，学会运用积极的自我暗示，在起了疑心的时候，要不加分析，不加判断的状况下，间接的告诉大脑疑心是多余的，在心理上尽力倾向这一方面，做到自我暗示。
疑心病治疗，需要到专业的精神科明确疾病和治疗。如明确诊断，可服用抗精神病药物，也可选择物理治疗，包括电休克，经颅磁刺激等，结合心理治疗也是不错的选择。疑心病是指整天无依据的胡思乱想，疑神疑鬼。
