心闷胸闷失眠可以通过如下方法进行治疗：
1、如果心脏病为原发病，失眠为伴随症状。这类疾病以缺血以及心功能减低为主要疾病类型，建议患者进行心电图以及心脏彩超检查，如果心电图检查提示心肌缺血，需要常规进行抗动脉硬化以及改善心肌缺血的治疗，如果心脏彩超检查可以发现心功能不全，需要患者使用利尿、强心的药物改善症状。
2、如果失眠所导致的精神性心慌、胸闷症状。在这种情况下，一般建议进行生活节律性调整，如果单纯生活方式控制不理想可以少量服用镇静药物缓解症状。
孕妇失眠可以进行饮食调理、身体保健、改变睡眠姿势等调理。
1、饮食调理：怀孕期间焦虑、压力大可能会出现失眠的情况，可以适当吃营养丰富的食物，如牛奶、核桃等，饮食以清淡、易消化为主，不要吃洋葱、韭菜、青椒等辛辣刺激性食物；
2、身体保健：孕妇睡前要控制好饮水量，避免喝过多水，睡前搓脚心可以提高睡眠质量，也可以温水泡脚有助促进血液循环。平时可以转移注意力，适当出去旅游散心，适当进行运动，均可以缓解压力。
3、改变睡眠姿势：建议孕妇左侧卧位，可以减少子宫对静脉的压迫，也可以使用孕妇枕，可以缓解腹部压迫感，在一定程度上对孕妇的腰背部起到支撑作用，减少腰背痛对睡眠的影响。
失眠后心脏不舒服难受，多考虑是心脏神经功能症所引起。
长期失眠以后影响人体的自主神经调节功能，可出现植物神经紊乱症状，表现为心前区不适、胸闷等症状，在充分休息以后，症状可以消失，临床体格检查无明显阳性体征发现。如失眠以后出现剧烈胸痛、出冷汗、疼痛时向左肩放射，伴有恶心呕吐等症状时，应警惕急性冠脉综合症的发生，体格检查可以发现心酶谱和心电图的异常，应立即到医院就诊，采取相对应性的抢救措施。
因心脏不适引起的失眠可以通过口服药物治疗。
严重失眠的人也可以口服医生开的药进行治疗。如果他们的睡眠得到改善，心脏不适的症状就会大大改善。此外，患者要注意保持心情愉悦、放松，也能改善睡眠和心前区不适症状。如果患者有焦虑或情绪不佳等问题，也可以配合服用营养神经的药物，可以更好地改善目前的异常表现。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
心火旺失眠可以吃莲子心甘草泡茶，莲子心苦味重，所以不要加太多，甘草要适量，这对消除心火旺很有作用，同时也可以用莲子煲汤，解决心火旺失眠的问题。可以吃一些山楂，山楂能起到促消化的作用，消化肉食等蛋白质和脂肪含量较高的食物，清火清热达到去火的目的。
