痛经是女性朋友的常见病，如果在月经期间出现经血不畅，手脚冰凉，肚子痛的情况，可以喝益母草红糖水，能有效缓解痛经，手脚冰凉症状，有利于健康。具体情况分析如下：
来例假期间要注意保暖，避免感冒，避免食用辛辣刺激性的食物，避免食用生冷寒凉，不容易消化的食物，可以多吃牛奶，鸡蛋，瘦肉，虾皮等，适当多喝豆浆。
益母草加红糖水糖尿病不能喝。
益母草为中药具有活血调经的作用，能加强宫缩，促进经血排出，改善月经量过少、寂寞等症状。红糖具有润肺、调理脏腑、生津解毒、补血活血、营养皮肤、保持细胞内外清洁等作用。益母草颗粒联合红糖具有协同作用，改善女性痛经，调整月经周期等作用。但是糖尿病患者的女性为了避免因血糖值的变动而引起血糖值的变动是不能一起喝的。
鸡蛋清洗干净备用，枸杞清净备用，备用益母草清洗干净，放入盘里备用锅，烧开水，放入鸡蛋煮10分钟，煮熟鸡蛋，去皮备用，锅再次烧开水，放入益母草煮20分钟，放入红枣，枸杞煮开，煮10分钟，放入煮熟的鸡蛋，再次煮开即可。
益母草煲鸡蛋可以这样做，把益母草用来放进锅里面进行熬制半个小时左右，然后再把益母草捞出来，把鸡蛋直接打进去，就成了益母草煲鸡蛋，到时候那就可以益母草水和鸡蛋一起服用。
是活血化瘀，舒经活络等作用的中药，可以治疗血瘀，经络不通等疾病，活血通筋的药物有很多，常用的苏木，当归，川芎，海桐皮，木瓜，牛膝，舒筋草等，都可以用来外用，外用没有什么禁忌。具体需要知道什么病，才好具体配什么药物。
是活血化瘀，舒经活络等作用的中药，可以治疗血瘀，经络不通等疾病，活血通筋的药物有很多，常用的苏木，当归，川芎，海桐皮，木瓜，牛膝，舒筋草等，都可以用来外用，外用没有什么禁忌。具体需要知道什么病，才好具体配什么药物。
