我有社交恐惧症,很自卑,和陌生人说话会脸红心跳加快,尤...

会员40264853 30岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我有社交恐惧症,很自卑,和陌生人说话会脸红心跳加快,尤其是见到异性更严重,朋
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杜鹏东 重庆市中心医院五官科 三级甲等
擅长:口腔
已帮助用户: 58040
问题分析:您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。您现在的情况还是需要慢慢调养的,
意见建议:建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,还要坚持适量的锻炼,增强体质。祝您早日康复
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郑慈 个人心理咨询诊所心理诊所
擅长:应激反应及适应障碍
已帮助用户: 682
心理分析:您好!感受到您很希望自己能在社交上有更好的表现,对自己期望值较高,达不到自己的要求时,会紧张焦虑,尤其是跟异性交往。
心理指导:建议您1.以平和的心态看待交往,不给自己设定很多预期,能够走出去交往就是成功;2.在交往中,真诚是最重要的,只要您真诚对待他人,他人也会回报您真诚;3.试试把陌生人或者异性看做很熟悉的人一样对待。
相关问答

喝酒脸红是因为解酒酶的缘故,这主要是因为肝脏中的解酒酶活性越来越低,所以对于酒精的分解和吸收程度降低。这个时候往往只能靠皮肤挥发和胃的功能。所以喝酒上脸的人往往身上酒气特别大,因为靠全身的皮肤在挥发酒精。

王雪梅主任医师内科北京大学人民医院
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病

突然心跳加快心气亏虚引起的心悸,心主血,气为血帅,气行则血行,心气不足,血行无力,所以心跳的规律改变,导致心悸。如果只是偶尔一次没什么问题,如果是频发的建议需要做个心电图看看。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

肾虚是不会表现为心跳加快的,如你有心跳加快,应该及进到医院查明原因,但肾虚是可能使头发早白,因为肾虚的时候常合并有肾精的亏损,肾精亏损就可能会头发变白。平时均衡饮食,不要挑食,增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用补肾固精药物。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

喝酒脸红,心跳加速是因为饮酒之后可以导致脸部的毛细血管扩张,从而导致脸红,也是有个体差异的,有些人就不会出现这种现象。出现脸红属于正常生理现象,不需要进行特殊处理。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

早年生活环境中缺乏丰富和适当的刺激,没有教育社会行为。或长期处在单调环境中的儿童,会用反复动作来进行自刺激,对外界环境就不发生爱好,应该帮助自己的孩子鼓励孩子多让孩子与外界沟通联系,要有一个好的交往能力。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

感冒会引起心跳加快。感冒是种感染,不论是细菌感染还是病毒感染,人体的免疫系统会对外来的感染,产生一系列的炎症反应,所以会引发心跳加快,这是一种代偿。发热引起的心跳加快,体温每升高1℃,心跳就会增加10-30次左右。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。