我经常只要坐着或站着不动时就头晕目眩，还心慌心跳加...

可以吃补肾、益气、养血为主的补品。日常生活中多吃富含蛋白质的食物，要均衡饮食，荤素搭配，做到不厌食，偏食。还要积极参加户外的体育锻炼，多晒太阳，保证充足的睡眠，避免熬夜，还要保持心情舒畅。

病情分析： 抗血小板药物：首选阿司匹林。抗凝血药物，手术治疗：采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状。
意见建议：戒烟、禁止过度饮酒，睡前一杯水。适当的户外活动：如快走、慢跑、散步等。合理饮食，平时多吃新鲜蔬菜。保持良好的心态和健康用脑

指导意见：你好，头晕目眩，考虑有几个方面的原因，高血压，低血压，贫血，颈椎病，脑供血不足，高血脂，建议进行相关的检查，根据检查结果，对症治疗，希望能够帮助你。

问题分析：你好，结合你的年龄，上述症状一般多考虑自主神经功能紊乱导致的，与心脏病变关系不大的。
意见建议：因此，建议近期尽量注意休息，放松心情，可以服用些甲钴胺和谷维素治疗的，如果仍然不能缓解的话，可以做个心电图和心脏彩超进一步检查一下的。

问题分析：这样的病症有可能是与脾肾虚弱的病症引起的，得需要治疗一下的。
意见建议：可用药物治疗一下，用健脑补肾丸加金匮肾气丸口服治疗，两个药物一块服用。

指导意见：你好根据你现在所说的这种情况我考虑你应该是幸运市场五所导致的，建议你最好到医院查一下心电图和心脏彩超，确定后，在治疗。