莫名其妙的想哭，在临床上主要见于抑郁症患者。抑郁症患者出现莫名其妙的哭泣、情绪低落、意志活动减退、思维迟缓等症状。患者会伴有对生活没有乐趣、没有兴趣、自罪自责、觉得活着没有意思，会产生痛苦的体验。
可能是焦虑情绪，焦虑症作为一种神经症，是以无明显诱因的烦躁、担心、忧心忡忡为主要表现，出现坐立不安、自主神经功能紊乱、尿频尿急、心慌心悸、头痛头晕等表现，可以给予抗焦虑药物或者心理治疗方法。
一般情况下，怀孕初期莫名其妙想哭可能是神经功能失调造成的，具体内容如下：
早期突然想要哭泣，可以考虑是因为植物神经功能失调，在怀孕的头三个月内一定要禁止同房，避免做无谓的阴道检查，保持外阴的干净；第二个原因是第一次怀孕，其中有一半的妇女由于过度紧张和焦虑。如果出现早孕反应、消化系统胃肠道反应不佳、食欲下降等原因造成的无缘无故的委屈、流泪等症状，可以通过定期的孕检或心理医生进行心理疏导。
失眠导致烦躁想哭的解决方法如下：
1、失眠、心烦、想哭一般被认为是抑郁情绪的变化。现在出现的时间比较短，建议先自我调节，平时多休息，不要太累，不要熬夜，避免精神刺激，做适量的运动，不要想太多。
2、必要时可以转移自己的注意力，每天和家人聊天，听听放松的音乐，来缓解这种不良情绪。如果这些情绪持续变化仍不能缓解，必要时需要到医院心理科门诊就诊。
可以通过吃一些对肝有益的食物进行缓解，菜波富含蛋白质和维生素、胆碱，可以帮助肝脏中和体内的有毒物质，为肝脏的运作提供了充分的营养。富含维生素K、维生素B5、维生素E、维生素C、叶酸、钾、维生素A、镁等营养成分，可以促进谷胱甘肽过氧化酶的产生，有助于肝脏将毒素排出体外。
