您好,我女儿自从上高中心理压力就特别大,天天不高兴...

会员39644974 18岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
您好,我女儿自从上高中心理压力就特别大,天天不高兴,现在都高中毕业了,还是不爱说话,心里害怕,问怕什么也说不知道,说不想回家,不想说话,只想旅行,在外面玩
想得到怎样的帮助:

这种情况怎么转变

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江翠婷 烟台毓璜顶医院心理诊所 三级甲等
擅长:老年人脑栓塞,脑梗死,脑血栓形成,忧郁症,睡眠障碍...
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心理分析:高中生有学业的压力,而且这个年龄的孩子都比较敏感,如果您和孩子不是一直有良好的朋友关系,或者孩子性格比较内向,孩子不是那么轻易就会吐露心声的,这个年龄的孩子也会遇到自己的学校学习人际问题
心理指导:多多关心孩子,不要一直以指导的高度与孩子交流,如果有时间带孩子出游,放松心情,跟孩子一起玩耍可以建立很好的信任关系,平时,多多鼓励孩子,让孩子有自信心。
相关问答

男性输精管堵塞有可能是先天发育不良,也不排除是炎症刺激引起的可能。囊肿或肿瘤导致,如附睾肿瘤、精囊肿瘤、前列腺肿瘤等情况,都可造成输精管道的堵塞。先天性畸形导致,如附睾头、体、尾段缺失,输精管一段或完全缺失、附睾、输精管或精囊发育不全。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

心苦之人,害怕与人相处、对视,总是紧张的不能自已,头脑不能正常思维,总能瞬时间变的木讷、僵硬起来!与人交谈管不住眼神四处漂移,弄的别人很不舒服,自己思维混乱听若未闻,思却无果,迟钝异常!同事都不愿与我交谈,除非万不得已。现在自闭的严重,不愿与人相处,熟与不熟的,家人或外人都不愿面对,一样紧张。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

以下是治疗青年失眠的几点建议:
1.保持心情愉快是防止失眠的一个重要方面。许多青少年因为课业负担、工作压力或情感挫折,总是表现得郁郁寡欢,甚至有抑郁、焦虑的倾向。而青少年的情绪往往并不稳定,只要进行有力的调整,就能够改善不良情绪,还自己一个愉快的心情。
2.生活不规律是青年人中普遍存在的一个问题,这往往也是失眠形成的重要诱发因素。许多学生在面临考试、升学的时候,每日熬夜复习,甚至通宵学习。这种以睡眠和娱乐作为牺牲的方式是非常不可取的。即使是偶尔的通宵不眠也会导致人体生物钟的紊乱,以致想睡的时候无法入睡,而在学习、工作的时候却倍感困倦。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

年轻人可以参考以下两点来调理失眠:
1.作息的调整:注意规律作息,每天按时睡觉起床,避免熬夜玩手机、写作业,逐步培养自己的昼夜节律,有利于改善睡眠。避免熬夜追剧、玩手游等。
2.运动调整:日常生活中可适当增加运动,如瑜伽、太极拳、慢跑或球类运动等。睡前一定要注意避免刺激的活动,这样有助于年轻人入睡。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心理问题导致失眠的原因如下:
1;精神紧张、焦虑、压力、不良情绪和抑郁情绪可长期导致失眠,这也是比较常见的心理问题因素。
2;害怕睡眠状态的发生。一般来说,白天一天的工作累了之后,晚上一旦想睡觉,就会很兴奋。这种时候,越想睡觉,反而越精神,这也是心理问题的表现。
3;自责心理和童年创伤等可能导致失眠。一旦经历过的创伤或一些事,引起了自责反复徘徊在一件事情上的话,就会无法摆脱心理上的阴影,出现失眠的症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心理因素会导致失眠。
心理因素是失眠最重要的原因,但往往也是最容易被忽视的。喜怒哀乐等过度情绪会导致失眠。学习压力太大,工作压力大,同事关系不和谐,家庭矛盾,夫妻不和,或者其他意外,都会造成心理伤害,导致失眠。失眠会加重人的心理不良状态,焦虑、紧张或情绪不稳定又会加重失眠,这是一个恶性循环。在识别失眠的时候,往往会寻找失眠的原因。除了身体疾病,心理因素也要重视。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。