是不需要光照治疗，轻度的宫颈糜烂是不需要治疗的，如果是没有HPV感染。也没有癌前病变，只需要的药物治疗即可，要先用药物治疗一段时间观察疗效。平时做好保暖工作，适量运动。
可能是动作不正确导致的脖子酸痛，或是腹部核心力量不够，当腰腹部核心力量不够支持仰卧起坐，或卷腹的时候身体不由自主的就会借到其他地方的力量来迫使你完成动作。训练的时候是腹部肌肉收缩，身体其他部位尽量处于放松状态，气沉丹田收紧腹部不放松，利用腹肌收缩的力量卷起身体。
你好，能把你的情况提供得更详细一些吗，这样我们才能给你更好的建议。银屑病与自身免疫有关的，目前还很难根治，建议去正规的医院皮肤科检查与治疗。
紫外线灯管灼伤皮肤可以涂抹维生素类的药物治疗。
一般在病情后期会发生色素沉着的情况，在平时要严格遵医嘱用药，防止发生私自用药的情况，同时在外出时要注意做好防晒，比如涂抹防晒霜或者打遮阳伞等方式。在灼伤后一般会有局部水肿性红斑等症状，如果病情比较严重还容易导致脱皮。
治疗期间尽量不要用手强行撕掉脱皮，否则会出现交叉感染，不利于疾病恢复，另外还可以使用含水量多的面膜缓解症状。
问题分析：你好，腰肌劳损主要是慢性劳累性损伤导致的。积极进行综合的治疗。
指导建议：建议注意休息，避免着凉。局部可以做热敷，按摩，针灸，艾灸，烤电的。可以口服腰息痛胶囊，洛索洛芬钠片进行治疗的，注意观察。
问题分析：你好，根据你的叙述以前那种长灯管碎了是没有毒的，不要担心
意见建议：建议放松心情，生活规律，希望我的回复对你有帮助
