张大夫你好，我们是老乡我安新县的。我还有糖尿病，我...

养成好的生活习惯，日常充足的睡眠，做到劳逸结合。饮食要均衡，日常生活中饮食要以清淡易消化为主，多吃些水果和蔬菜。忌吸烟饮酒等伤伤害身体的行为。保持好心情，切忌恼怒、悲观、焦虑，这些对于身体的不利影响都是巨大的。

糖尿病挂内分泌科。糖尿病治疗必须以饮食控制，运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。运动的选择应当在医生的指导下进行，应尽可能做全身运动。

糖尿病患者可以吃少量山竹，但要注意以下几点：
1、不建议在血糖高的时候食用，因为食用可能导致血糖进一步升高，甚至可能诱发糖尿病急性并发症。
2、如果患者的血糖控制在正常范围内，可以吃山竹，因为山竹含有较多的植物粗纤维和水分，还含有维生素和矿物质，对身体非常有益。但是吃饭的时候要注意控制量，不能每餐都吃太多。
3、食用山竹等水果后，一定要及时监测血糖，了解水果对身体的影响。由于不同个体消化吸收能力不同，同一种水果对不同人的血糖升高程度也不同，糖尿病患者可以通过监测血糖来适当控制用量。

糖尿病的饮食治疗原则是：控制总热量和体重。减少食物中脂肪，尤其是饱和脂肪酸含量，增加食物纤维含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。糖尿病人群不能吃含糖量高的食物，不能吃甜腻的食物，即使水果也需要少吃。

首先要看有没有典型的多食，多尿，身体消瘦。或者是一些非典型症状，比如由于疲劳乏力，体能有些下降，或者女性患者可能有外阴瘙痒，或者有些患者通过其他方面的发现血糖增高的。

糖尿病患者可以吃豌豆。
豌豆主要提供纤维素和丰富的植物蛋白质。对于糖尿病患者来说，豌豆是氨基酸和蛋白质的极好来源。如果糖尿病患者患有糖尿病肾病、蛋白尿、慢性肾功能不全等肾脏疾病，就要适当控制豆制品的摄入，用优质动物蛋白补充蛋白质，所以要适当控制豌豆的摄入。对于大多数糖尿病患者来说，在没有糖尿病肾病的阶段可以服用豌豆。