我想快乐起来,找回自己

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我想快乐起来,找回自己您好,我是一名在校大一学生。进入大学之后,感觉没有跟自己一样,用心去交的朋友,慢慢的不愿意打开心扉,现在跟舍友关系处理的不好,调整不好心态,整天忧郁,不知道该怎么办。现在不想回学校,甚至不想上学。很迷茫,不知道该怎么办
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戴静 护士 上海市普陀区中心医院精神科 三级
擅长:失眠抑郁,精神科综合
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问题分析:不排除是心里障碍,抑郁焦虑症等情况,建议你及时的去医院看诊,避免给你学业以及生活方面带来影响。
意见建议:建议你保持心情愉快,多与人沟通,多运动,营养饮食。
相关问答

对于如何战胜抑郁症,首先要到正规医院的精神科或者心理科明确诊断。要配合医生、信任医生,进行正规的治疗,比如足量、足疗程的药物治疗,以及规律的心理治疗。可以寻求可以信赖的亲戚、朋友对自己的支持,比如多和朋友沟通交流,和朋友参加文娱活动或者体育锻炼,增加自己的社交机会,也锻炼自己面对问题、解决问题的能力。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

肝衰竭的治疗尚无特别有效的治疗手段,强调综合治疗,包括内科基础治疗,人工肝支持治疗和肝脏移植三方面。肝衰竭的内科治疗尚缺乏特效药物和手段。原则上强调早期诊断、早期治疗,针对不同病因采取相应的综合治疗措施,并积极防治各种并发症。对乙型病毒肝炎DNA阳性病人,使用抗病毒药物治疗,停止使用可能导致肝损害的药物,经过积极的内科基础治疗之后效果欠佳的病人,可进行人工肝支持治疗,直至肝脏移植治疗。肝衰竭病人应注意卧床休息,给予高糖、低脂、适量蛋白饮食,注意消毒隔离,加强口腔护理。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

艾灸,泡脚,晨练,热食,按摩等这些都可以对提升阳气有很大帮助,无论什么办法,都必须要身体动起来,新陈代谢加速,阳气才会快速提升。要拥有一颗善良的心,不自私自利,因为拥有阳气是正能量的象征。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

问题分析:根据您的描述,一般来说跟药物关系不是很大的。
指导建议:建议放松心情,减少压力,可以配合一些中医理疗,例如针灸,艾灸等。再通过中医辨证以后,采取一些中草药煎药进行调理,有助于改善。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

如果是恶性肿瘤,如果患者想做出明确的诊断,患者必须先有病理结果。例如,如果患者通过成像等怀疑这方面的可能性。或者通过临床症状,您必须进行病理检查。当然,这也应该基于具体的症状。如果进行手术,也可以在手术过程中进行病理检查。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

体质差宝宝3岁运动能力差,主要的原因是因为宝宝身体体质不好,如果宝宝有偏食的习惯,平时的饮食不规律。这样长时间下去宝宝所吸收的营养不全面。就会营养不良,体质差,宝宝的运动能力也会变差。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。