内痔常见于一般人，通常发生在腹压增加和大便干结便秘时，所以平时要多喝水，多吃蔬菜，不吃辛辣，保持大便柔软通畅每天一次；轻的内痔病人可以使用痔疮膏外用；每次大便后能用温水坐浴，内痔会恢复的更快（泡在温水中20分钟）。
内痔应该要节制辛辣刺激性食物，避免过食烧烤、肥腻不易消化的食物，可多吃些凉拌菜，多饮水、吃些蔬菜水果，以使粪便软而润滑，便于排出，有利于预防内痔的发生。保持排便畅通，养成定时大便的良好习惯。
内痔术后注意在生活中一定要保证大便的通常，多吃，清火润肺的食物，如绿豆汤、冰糖雪梨粥等，刚刚进行手术后要记住多喝水少吃饭，避免24小时内排便，同时多饮水还可以保持大便畅通，术后要注意伤口的清洁卫生预防伤口创面感染引起伤口发炎。
平时注意保持大便通畅。多吃新鲜蔬菜水果等粗纤维食物，不要吃辛辣刺激食物，早上空腹喝蜂蜜水都会减轻便秘，再就是顺时针摩腹。保持大便通畅是一个方面，再就是可以用花椒水坐浴能治疗痔疮。去当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗，要乐观开朗，积极面对，注意养成良好生活习惯。
通常是在医院的肛门直肠外科检查。进一步的检查，可以通过医生的手指诊断等来确定是否有疼痛或便秘。注意多吃蔬菜水果来调理和观察。检查期间可能会有轻微不适。如果痔疮得到确认，可以考虑手术等。休养生息，看看。普通手术后不太可能复发。
