内痔常见于一般人,通常发生在腹压增加和大便干结便秘时,所以平时要多喝水,多吃蔬菜,不吃辛辣,保持大便柔软通畅每天一次;轻的内痔病人可以使用痔疮膏外用;每次大便后能用温水坐浴,内痔会恢复的更快(泡在温水中20分钟)。
在治疗期间少饮酒、吸烟,治好后也少吃辛辣的食物,以免复发。平时需要注意保持局部的清洁卫生干燥,多喝水,多吃一些含有纤维素高的食物,适当运动,促进大便排出,避免便秘引起病情加重,注意局部保暖,避免寒凉潮湿的环境。
内痔有一部分病人是没有症状的,有些病人可能会出现大便时带血,肛门的一个疼痛、坠胀不适、大便排出不畅。有些人还可能出现一个大便形状的一个改变,便下或者中间有一个凹槽,这些都是内痔的一些症状。
用双手的食、中指将肛门轻轻地自然向两边分开,使肛门外翻,观察有无病变,如内痔位置,数目,大小,色泽,有无出血点,有无肛裂等情况或用特制的玻璃吸肛器将内痔吸出检查,这种视诊对诊断肛裂及环状痔,有时比肛门镜检查更为确切。
轻度痔疮的症状有出血,疼痛,再严重可能脱出,便血加重。保持卫生清洁及生活规律,养成按时排便的习惯,多饮水,饮食以清淡为主、多食用新鲜的蔬菜和水果。不要抽烟喝酒熬夜。
轻微内痔饮食注意:粗加工的食品,含有较多的营养素和食物纤维,适合便秘或痔疮食用,有利于大便通畅。纠正不良饮食习惯。长期饮酒不但对肝脏有损害,而且也可促进痔疮的形成,痔疮者应戒酒,同时避免辛辣刺激性的食物。