当人的精神压抑的时候，如果不寻找机会去发泄情绪，会导致身心受到伤害。所以父母要教会孩子表达自己的不良情绪，当孩子情绪低落的时候，可以带孩子去跑步、爬山，多做些放松身心，减轻压力的运动这样既锻炼了身体，又发泄了情绪。
发育迟缓孩子情绪需要采用教育引导的方式鼓励孩子，让孩子快乐的玩耍。鼓励孩子听愉悦欢快的乐曲，伴随着轻松简单的音乐，宝宝会停止哭闹。还有宝宝要多接触外在的环境，多去户外走动，与人和谐相处。
怀孕期间情绪变化是非常正常的，这主要是由体内内分泌失调引起的。此外，怀孕期间容易出现焦虑或其他易怒。你可以吃一些豆制品来调节体内的激素水平。平时应该注意做其他事情，转移注意力。必要时也可以去看心理学家。
精神病一般是指重型的精神疾病，例如精神分裂症，双相情感性精神障碍，癫痫所致的精神障碍等。目前精神病病因未明，不同的精神病患者，临床表现不一，有的患者言语离奇，行为异常，对家庭和社会有一定的危害性，患者往往缺乏自知力，一般不会主动求治。如果患有精神病，大多数患者需要住院治疗。
首先应选择良好的环境来缓解孩子的情绪，良好的环境有助于孩子良好情绪的形成。所以要让孩子喜欢这个环境，愿意接受这个环境，那么孩子才会有下次还想要来的欲望。慢慢的就会愿意多出去活动。
小孩子情绪激动抽搐可能与缺钙和劳累和生气等都是有关系的，甲状腺分泌甲状腺激素也会让人情绪激动，发作时候应该把脚的小腿伸直，将抽筋一侧的脚尖向前上方牵拉，并进行抽筋部位的局部按摩。另外建议注意休息。适当补充钙，多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉，多喝牛奶，既然孩子有这方面的问题，家长要循序善诱，引导孩子积极的接受治疗。
