自己该怎么调节自己的情绪
幽闭症的症状是恐惧症的表现形式，是与精神心理因素有关，也与病人的个性特征有关，幽闭症表现为病人对于封闭狭小的空间例如电梯内或黑暗狭小的空间等感到强烈的恐惧害怕并伴有植物神经功能紊乱症状，例如头晕心悸心慌出汗等。
中医无法治疗自闭症，轻度的自闭症需要自己多调理，典型心理方面的自我调理很好一些，再配合中医药治疗对病情恢复有一定的帮助，可以慢慢好的。可以配合医生治疗观察，定期复查。根据情况调理治疗方案好一些。
一般自闭症孩子是不会听指令的。孩子不听指令，除了见于自闭症外，也见于其他的精神心理疾病，例如儿童注意缺陷与多动障碍，患儿比正常儿童好动，上课时注意力不集中，坐立不安，有的伴有冲动行为。由于患儿注意力分散，很难集中注意力听从指令或者完成指令。
目前尚无好方法可以完全治好此症，人为去给孩子创造一些条件，让他尽量朝着创造的条件走，如果他有一些刻板或者说有一些非常执着的很单一的兴趣爱好，可以去慢慢改善他，可以通过训练教给他与人沟通的一些技巧和方法，尽量去创造一些与他人交流的机会，让他慢慢去跟正常孩子学会沟通，按时积极的服用药物。
自闭症治疗是一个过程。期间需要家长充足的耐心和陪伴。治疗上最重要的是教育和行为治疗，目的是促进对患儿正常行为的教育，特别是社会性行为的矫正，纠正异常行为，消除睡眠障碍、发脾气、多动等继发性症状等。
