上医院检查要我做提肛动作不管用啊，最近感觉严重了
有什么好的方法，在哺乳期
病情分析： 根据你的描述，一般属于产后造成的气虚下陷所致的症状。
意见建议：建议平时注意保暖和劳逸结合适当活动增强体质。饮食荤素搭配。必要当地中医详细诊断，中草药对症治疗或者补中益气丸等调理。
指导意见：建议去医院查一下就知道了，子宫后位，腰疼。盘腔炎也腰疼。还是去医院查一下吧。
意见建议：治疗子宫脱垂,应以加强或恢复盆底组织及子宫周围韧带的支持作用为原则.
1.一般支持疗法：增强体质,加强营养,注意适当休息,保持大便通畅,避免增加腹压的活动和重体力劳动,积极治疗慢性病,如慢性咳嗽,腹泻等.
2.保守疗法：适用于轻度子宫脱垂患者,体弱或因其他疾病不能耐受手术者,可采用子宫托配合一般支持疗法治疗.
3.手术治疗：应根据患者的年龄,生育要求及身体情况选择适当的手术方法.
指导意见：建议去医院检查，确定宫颈脱垂程度，平时注意会阴部卫生，勤换内裤，内裤清洗后要煮沸，或者暴晒。注意性生活卫生。希望我的回答您能满意，请您做出评价！非常感谢！
意见建议：可以放置子宫托。子宫托是一种支持子宫和阴道壁并使其维持在阴道内不脱出的工具，适用于I度Ⅱ度子宫脱垂者使用，经期停用。
经过中西医治疗无效，或Ⅱ度、Ⅲ度子宫脱垂，伴有严重阴道壁膨出者，可采用手术治疗
