葛根是泡茶是可以喝的。葛根具有降糖降脂。葛根素有明显的降低血糖的作用，葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用，能降低血清胆固醇，降低油三酯，用于治疗高血糖，高血脂病症，有显著疗效。
葛根味甘辛、性凉，入脾、胃经，具有解肌退热、透疹、生津止渴、升阳止泻的功效。常用于表证发热、项背強痛、麻疹不透、热病口渴、阴虚消渴、湿热泻痢等病症的治疗。现在药理研究，葛根可以直接扩张血管，而使外周阻力下降，具有明显的降压作用；葛根有轻微的降糖作用。葛根泡水代茶饮，可以生津止渴，对于阴虚内热的糖尿病患者和高血压患者，有一定的防治作用。
糖尿病喝葛根有一定的辅助治疗作用。
葛根含有黄酮类化合物。黄酮类化合物的黄酮有一种高素脂，可以减少血清胆固醇，减少甘油三酯，对糖尿病的辅助治疗具有一定的效果。事项研究表明，葛根可以发挥较弱的降血糖作用，可以用作保健方式，但不能使用作为主要的治疗。患者应控制饮食，加强运动，并选择在医生指导下选择降血糖药物的标准化低血糖处理。
葛根泡茶喝短时间内服用，不会出现太大副作用的，长期服用会出现一些消化道症状，葛根属于辛凉的药物，长期服用会出现一些消化道症状，如恶心，胃部不适，呕吐，食欲减退，严重者还会出现头痛，烦躁等一些症状。
治疗失眠的中药泡茶有用，且副作用较小。但是，喝中药泡茶，要根据身体的情况服用不同的中药
临床上常常用中药、中成药，选择性的治疗某些失眠，效果还是很好的，中药汤剂要由中医师根据患者失眠的具体病情，辨证施治，一人一方，有针对性的开具处方，按医嘱服用效果也是很好的。可以自制酸枣仁汤，用水煎服以后每晚睡前一小时服用。或者制作静心汤，用龙眼肉川丹参各三钱用水煎服，睡前30分钟，服用可达到镇静的效果。用桂圆莲子汤服用，以后也能够起到治疗失眠的作用。
