乳房胀痛有许多原因。首先，有必要排除早孕的可能性。如果是这样，乳房胀痛的常见原因是乳腺增生，这在月经前一周或心情不好时更为明显。有必要及时进行乳腺超声和乳房x线照相等相关检查，以明确具体情况。有必要调整心态，不要生闷气，不要过度劳累和熬夜，不要抽烟喝酒。
女性在怀孕后第4到6周会出现胸部胀痛的情况，是由于激素水平改变所引起的，这种胸部胀痛的情况，在怀孕三个月后会明显的好转，因为孕中期开始，孕妇的身体就已经适应了体内雌孕激素的改变。
出现积奶可通过使用热毛巾对乳房进行热敷，用手沿着乳房根部向乳头的方向捋，需要注意一定要在一个方向，不要在任意方向揉搓，需要将乳房中多余的乳汁吸出，不能采取用手挤的方法，因为用手时受力不均匀容易导致严重的积奶，可以通过使用吸奶器利用负压的作用，把乳房中的乳汁吸出，可通过适当按揉，把能吸出的奶吸出来再继续揉，反复几次直到乳房中没有明显的硬块就恢复。
乳房胀不能确定是怀孕。
乳房胀是体内激素水平变化的先兆，如果怀孕6周后才会出现乳房涨的症状，建议去医院化验hcg或者月经推迟一周再做验孕棒测试。如果明确为平时怀孕，要注意休息，避免剧烈运动，多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物，尽量穿宽松舒适的文胸。女性还应到医院进行产前检查，以了解胎儿的发育情况。
乳房疼痛是乳腺增生最常见的一个症状，多以胀痛为主，多常见中青年妇女，例假前疼痛明显，例假过后疼痛减轻或消失，同时多伴有乳腺肿块，肿块呈颗粒状、结节状、片状，触及质韧，有压痛，与周围正常腺体组织界限不清。乳腺增生多为一个良性病变，因体内的雌孕激素分泌失调有关。其次多见于乳腺癌，侵及到胸大肌或者皮肤，腋窝淋巴结转移，引起乳腺疼痛。
乳房胀痛一定是怀孕的前兆。
如果女性出现乳房胀痛的现象，可能是由于情绪激动或乳腺增生，乳腺纤维瘤造成的，也有可能是怀孕时雌性激素和孕激素刺激后导致的，是需要及时去往医院进行详细的检查，明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗，不可随便乱用药。
建议患者在日常生活中，要保持心情愉悦，避免焦虑紧张的情绪。
