冷漠,不知道做什么?不喜交流,自卑,想生活在梦里,该怎么办?

会员2867264 19-29 已回复
你好!我想问一下,我一直都感觉不快乐,只有恋爱那时才感觉还好,对周围的事和人,象是在梦里一样,不知道自己是谁,还要想一下,对什么都不关心,包括自己,整天也不知道做些什么,只有别人告诉我我才知道,还有我怕我做不好,怕别人说我不好,我感觉不到我的优点,我不喜欢和别人交流,跟在我最熟悉的人身边我才会安心,我很讨厌我别我争执,因为我不知道怎么说,也说不好,自己还很生气,这样我宁愿躲避这些,如果实在躲不过就会表现在行为上的反击。小的时候我讨厌在家里,爸爸不在了,家里经常吵,我也想有个温暖的家,现在成家了,可也不是很温暖,我老婆是一个很好强的人,脾气有时候也很暴躁,总是她说了算的,什么都是她管着,生活中经常有不同的意见,都是按照她的去做,最后我就什么都不想管了,她说什么就是什么,想怎么做就怎么做,这也就有矛盾了,我觉得我心理上还不成熟,有心理障碍,胆小,自卑,现在我该怎么才能调整好自己?谢谢!!
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张丽 河北邢台爱家心理咨询中心心理诊所
擅长:心理咨询,情感咨询
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你好:
这种情况考虑是长期的生活经历导致的心理障碍,建议进行系统的心理咨询,来改善问题。
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口臭难闻在刷牙后可以刷下舌苔,这样不会让细菌过度繁殖,还有经常按摩大陵穴也可以缓解口臭,在饮食上可以多吃一些蔬菜水果,喝一些柠檬水,让自身的消化系统变得健康起来,另外保持口腔清洁是非常重要的。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
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胸闷是一种主观的感觉,可能是由于身体器官的功能性原因引起的,也可能是人体发生疾病最早的症状之一。不同年龄的人发生胸闷的情况,病理原因是不一样的,那么治疗也是不一样的。建议先去查一下造成胸闷的原因,然后再进行治疗。如果是功能性的胸闷,那么经过短时间的休息,开窗通风或者是到外室外呼吸新鲜的空气、调节情绪很快就可以得到缓解。

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崴脚以后首先要注意的是,不要立即进行热敷,要立即进行冷敷治疗,固定扭伤部位,不要再让扭伤部位受到外部伤害。通常扭伤后24小时内,局部可用凉水或酒精冷敷,以促进止血,减少血肿的形成和疼痛。24~48小时之后,才可进行热敷,以改善血液循环。

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注意每天刷牙,保证口腔卫生,平时可以使用漱口水。多进食含膳食纤维较多的食物,多吃蔬菜水果,保证大便通畅、规律大便。消化不好时可以给予一些促进胃动力的药物,并进食易消化的食物。肠梗阻、胃炎等疾病所致的口臭需要及时治疗,治疗好疾病口臭自然也会消除。

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应尽早进行治疗,同时应节制房事,避免房劳过度合理饮食,多吃易消化营养丰富的食物。早泄是男性性功能障碍常见的一种疾病,早泄是指性交开始就有精液流出,甚至性交前发生泄精。不能正常进行性生活为特征的射精功能障碍性疾病。

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出现口臭的反应,有可能是口腔方面的疾病,或者是胃火等反应引起的症状,平时注意自己的口腔清洁卫生,少吃辛辣刺激性的东西,是可以慢慢的好转的,平时注意多喝水,观察反应治疗。平时养成良好的饮食卫生习惯,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物。

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