胸闷、气短和贫血可能会有关系。
胸闷、气短是严重的贫血所致。血红素是一种运输氧的物质，它将氧输送到身体的主要器官。冠状动脉是为心脏提供血液供应的主要通道，通过冠状动脉向心肌提供氧气。严重的贫血会导致血液中的血红素下降，而供给血液的物质也会变少，从而导致心脏的缺氧，进而引起胸闷、气短。患者此时应该及时就医治疗。
生气后胸闷气短该通过药物、放松等方式来缓解。
首先要考虑是不是有一些基础性病变，比如以前的心脏病、高血压、肺心病等，如果出现了这种情况，首先要考虑是不是因为这些疾病引起的，患者一般可以通过药物来进行治疗，排除了病因之后，需要考虑是不是神经精神方面的原因，神经过度紧张也会引起胸闷气短，出现胸闷气短等症状，可以通过深呼吸、放松、吸氧等方式来缓解。
如果在生气之后出现胸闷气短的症状，可能是冠心病引起的心绞痛。应采取以下措施：
第一，患者要平复情绪，避免情绪激动。其次，静坐或平躺，如果条件允许，可持续低流量吸氧，监测血压、心率，如果血压不高，可舌下含硝酸甘油或速效救心丸。病情稳定后，第二天去心内科门诊进一步评估冠状动脉狭窄程度。如果症状没有缓解，应立即拨打120，到就近医院急诊科就诊。
经过剧烈的运动或者饮酒，情绪激动，心跳会明显加快，短期内就会恢复正常，不会影响生理功能。需要确诊是否由于心功能异常或者疾病引起的，然后再决定治疗方案。暂时多休息，不要劳累，不吃辛辣刺激食物，放松心情，定期测量一下。
气短进行食补的食物有菠菜。菠菜含有丰富的铁、胡萝卜素、维生素等营养物质，可以有效的起到补血、补气的作用。胡萝卜含有多种类型的胡萝卜素和多种类型的维生素等其他营养物质，有助于帮助人体合成蛋白质，可以有效缓解气短的症状。红枣中含有的环磷腺苷能够调节人体的新陈代谢，促进该时期内细胞的再生，能够增加血液中血细胞的含量。
