晚上睡不着觉浑身难受通常是由于激素水平的下降，可能会出现顽固性的失眠，久而久之可能继发出身体的不适，如可能会出现腰背的酸痛，腹部的忽冷忽热，心慌、冒汗以及某些咽部、隐私部位不适。
此类情况属于躯体焦虑症状，可以服用抗焦虑药物进行治疗。通常抗焦虑药物具有镇静安神的作用，患者服用之后在改善睡眠的同时，能够治疗焦虑，这样躯体不适也随之能够减轻。
睡不着觉感觉浑身难受可以在睡前可以用热水泡泡脚，按摩头皮，促进睡眠，也可以睡前喝杯热牛奶。失眠的主要表现为入睡困难、睡眠不踏实、睡后易惊醒、经常做梦，考虑是神经衰弱造成的。
病情分析： 进入更年期后，植物性神经紊乱，月经不调，出现出汗、失眠、头痛腰疼等症状会影响人的正常工作和生活，这是正常现象，更年期是女性生活中的一个自然过渡时期。
意见建议：平时注意饮食，不要喝酒，也不要吃辛辣食物。多吃豆腐。也可以在潮热开始时喝凉豆浆.保持一个好的心态就好了。
病情分析： 进入更年期后，植物性神经紊乱，月经不调，出现出汗、失眠、头痛腰疼等症状会影响人的正常工作和生活，这是正常现象，更年期是女性生活中的一个自然过渡时期。
意见建议：平时注意饮食，不要喝酒，也不要吃辛辣食物。多吃豆腐。也可以在潮热开始时喝凉豆浆.保持一个好的心态就好了。
指导意见：从你描述的情况来看，出现睡眠质量不好，有可能是平时思虑过多，压力大，还有可能是有神经衰弱的症状，对于你的情况，平时避免多思多虑，睡前可以喝一杯牛奶，有助于睡眠质量，或者是也可以服用些安神补脑液，谷维素等药物来治疗
