由于自身时常消耗自身气血，又补充的少，而导致的亏虚，寒邪入侵，虚寒而致。时而久之，病症就显现了。平时的时候要多注意养生，顺应四季。晚上多泡脚，饮食上多注意调补。多运动，动则生阳，不过不宜大汗淋漓，会导致损阳。
月经不调痛经宫寒中医一般是使用各种活血化瘀的药材进行调理，但是也可以采用西药来治疗的，平时尽量注意保暖，夏天尽量不穿露肚脐的衣服，少喝冰水和冰激凌，注意保暖再加上中药辅助会慢慢恢复的。
月经少经期短而且还痛经是宫寒的症状，需要使用暖宫药物治疗。平时可以进行艾灸治疗，可以适当的吃点羊肉，狗肉等食物喝点姜汤。出现了月经量少，经期时间比较短还需要使用补中益气养血药物治疗。
中医认为月经推迟由肾虚、血虚、血寒、气滞、痰湿等因素引起的。宫寒引起的月经推迟多伴有小腹冷痛。如果有性生活首先要注意是否是有怀孕的可能。可以在月经推迟一周以后检查早孕试纸即可明确。
你好！请问做过什么检查？结果如何？平时月经是否规律？多长时间来一次？一次是几天？量多少？请问未避孕多久未孕？你的这种情况最好明确诊断后治疗，凡在行经前后或月经中期出现下腹痉挛性疼痛、腹胀伴随腰酸或其他不适，严重的影响生活和工作的称痛经。它不是独立的疾病，是很多种疾病的临床表现，所以没有包治痛经的药物和技术，必须确诊后因病施治。及早找到原因，及早治疗甚是重要，免得小病发展成大病。最好是做四维彩超必要时查动态数字化输卵管碘油造影明确诊断。器质性病变中医治疗是无效的。
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