网瘾犯了,怎么办?各位有没有什么好的解决方案

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网瘾犯了,怎么办?各位有没有什么好的解决方案
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孙宁宁 主治医师 浙江省立同德医院精神科 三级甲等
擅长:阿尔茨海默病、血管性痴呆、失眠、抑郁、焦虑
你好,对于这种情况,尽量是培养一些爱好,同时注意制定一些生活目标的,以让自己忙起来,长期坚持就是可以通过转移注意力的方式来改善的
相关问答

根管治疗,可能出现的问题就是牙齿变得松脆,易裂,所以需要在上面做一个修复体。修复体可以选择烤瓷冠,也可以选择嵌体,都是为了把根管治疗后的牙齿保护起来。另外要注意牙周固位力的问题,要保持每年洗牙,定期复查,这样根管治疗后的牙齿就不会隐隐作痛。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

附件炎需要平时的时候注意休息,不要熬夜,不要劳累过度,如果劳累过度的时候会容易加重炎症感染的症状,加重肚子疼痛的现象,兵器俄印是也要少食辛辣、生冷、油炸、甜腻的食物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

需要去医院神经内科检查偏头痛的原因,然后对症选择药物治疗,偏头痛同时伴焦虑紧张的,服用药物等治疗。比较严重的偏头痛选择药物或药物等止痛,三叉神经性偏头痛服用药物。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

盆腔炎犯了一般是指既往得过盆腔炎症或者是急性盆腔炎已经转变成慢性盆腔炎,但是在吃辛辣刺激或者同房以后又导致急性盆腔炎发作。
建议去医院妇科检查彩超,看有无明显的盆腔积液出现,建议专门做妇科双合诊检查,来按压子宫看有无明显的压痛,然后再根据检查结果来进行对症的抗炎止痛治疗。需要检查血常规看白细胞和中性粒细胞有无明显的上升现象。严重的情况下多需要静脉输入抗生素进行抗炎。建议平常饮食以清淡为主,避免生冷辛辣的食物。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

过敏性鼻炎是由过敏引起的鼻部炎症,主要是过敏源导致的;出现时,会有鼻痒、打喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状,主要是鼻腔粘膜苍白水肿,水样分泌物比较多,下鼻甲可能会出现水肿。如果出现过敏鼻炎,一定要立即进行治疗。可以通过口服左西替利嗪、孟鲁司特、鼻腔喷曲安奈德等进行抗过敏治疗,如果经常出现过敏,还可以使用强的松等激素。过敏性鼻炎一般是在两个星期后才能得到有效的控制。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

高血压发作是指高血压病人的血压突然变化,血压异常上升,这时候要做好心理准备,如果是做了运动,就立即停止运动,观察血压是否会恢复正常;在观察一段时间后,如果血压持续上升,可以口服快速降压的药物,如果服药后血压不能下降,建议尽快就医。建议患有高血压的患者,平时不要剧烈运动,应该保持一个乐观的心态,注意休息,避免过度劳累。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治