自己有对视恐惧症,很焦虑,难以控制,越控制越严重,...

会员37013809 30岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
自己有对视恐惧症,很焦虑,难以控制,越控制越严重,严重以后害怕别人取笑,就开始自卑,浑身像散了架一样,已经有7.8年了,有时用酒精麻醉一下。可是是暂时的:
想得到怎样的帮助:

请医生给我个好的治疗建议,谢谢了

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
肖攀攀 主任医师 广州市惠爱医院精神科 三级甲等
擅长:睡眠障碍,精神分裂症,心理障碍,抑郁症
已帮助用户: 18895
病例分析:你存在明显的社交恐怖症
意见建议:建议于精神科就诊,选用抗焦虑药物合并心理治疗
陈志宇 医生会员 哈尔滨中心医院内科 三级甲等
擅长:内科、上呼吸道感染
已帮助用户: 62723
问题分析:你好,如果不是躯体疾病造成,最可能的是惊恐发作,惊恐发作是焦虑的一种,也叫急性焦虑,希望寻求有经验的心理治疗
意见建议:师。目前一般每月发作2、3次才下诊断,但即使没有发作这么频繁也要重视。目前首先不要担心,注意心情放松。
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郑慈 个人心理咨询诊所心理诊所
擅长:应激反应及适应障碍
已帮助用户: 682
心理分析:您好,从您叙述的情况来看,您的症状持续时间比较长,已经严重影响了您的身心健康。
心理指导:建议到正规医院的相关科室进行心理诊断和咨询。另外对视的时候,每个人都会多少有点焦虑的,在对视的过程中,对自己没有把握的事情会心虚不敢对视,这些都是正常的。其实您顺其自然就好了,感觉您是在经历过一次对视焦虑后,反复强化了这种感觉,因而越害怕越不好,建议您顺其自然,不敢对视就不敢对视,能怎样呢?试试看。
相关问答

有很多种原因,比如高血压患者的伴随情况未及时消除,继发性高血压疾患未得到病因治疗,高血压肾损害对高血压治疗的影响,白大衣高血压,急进型恶性高血压,抗高血压治疗不当,这些都可以造成血压难以控制。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

咳嗽一般不会越吃药越严重。咳嗽期间服用药物后出现症状加剧,这与疾病的发展、用药不当等因素有关。咳嗽主要是由于呼吸道感染引起的,如果患者自身的呼吸道炎症病变比较严重,仅靠口服药物治疗也不一定能够控制病情,从而加重病情。此外,引起呼吸道感染的病原体可能与细菌、病毒、支原体等微生物感染有一定的关系,根据细菌、病毒或支原体的不同,可以用不同的抗生素来进行消炎处理,如果用药不当,也会加重。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

走出失眠焦虑可以使用心理辅导的方法进行治疗。
主要是通过心理咨询改善焦虑状态,也可以与药物配合使用进行改善,如果不能有效改善睡眠,则需要给予少量的间歇口服促睡眠药物。也可以采用中药治疗,无副作用,效果显著,不易复发,再加上针灸疗法疏经通络醒脑安神。平时还可以多到户外散心,做一些自己喜欢的事情转移注意力,或在空旷处通过大声喊叫或者运动的方式来释放自己的压力,缓解焦躁的情绪,来走出焦虑失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

短期的焦虑性失眠可以自愈,但是严重焦虑症引起的焦虑性失眠不能自愈。
焦虑失眠的症状,说明焦虑已经存在一段时间了,对于焦虑症所引起的失眠,需要及时地到正规医院进行就诊,可以采取心理治疗和药物治疗二者并用的方式来缓解失眠的症状。焦虑性失眠可能是由于精神过度紧张、思想压力过大和环境等因素变化而造成,患者会同时出现坐立不安、失眠多汗的现象,总是会有莫名其妙的感觉紧张和不安的情绪。在这种情况下缓解焦虑的症状是首要的治疗方式,可以应用苯二氮卓类的药物来使缓解焦虑性失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

严重时需要住院进行治疗。焦虑情绪一经产生,就可能呈现放大效应,尤其是当焦虑的病理心理特质,自强迫和自反强迫的心理冲突渗透到一个人的人格中去以后,轻微的焦虑可能经过放大而形成严重的焦虑。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

焦虑症急性发作的病人会出现心慌、胸闷、呼吸困难、手麻、手抖,严重的会出现濒临死亡的感觉、晕倒的感觉或者担心自己失去控制的感觉。因为有这种强烈的失控感、濒死感或晕倒感,会反复的去寻求身边人的帮助,或者拨打120到医院反复的就诊。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往