腿短可能是遗传因素,也可能是缺少运动,也不排除是缺乏营养等原因,可以多做些运动,比如,跑步可以使腿部变的修长,做跳高动作,可以将韧带拉长些,跳跃、练瑜伽等方法都能有很好的效果,多吃含蛋白质高的食物。
胎儿腿短在临床中比较常见,就是b超显示股骨长和孕周指标有偏离。首先需要核对孕周,因为有的女性月经周期不规律,所以有可能实际孕周偏小。胎儿出现腿短不需要太担心,如果在核实孕周正常胎儿腿短比孕周指标小两周,是可以接受的范围。
胎儿腿短一般可通过以下方法改善。
如果检查发现胎儿的腿较短,首先需要及时补充孕妇的营养,保证胎儿的营养摄入。可以多喝鸡汤,并吃一些含钙量高的食物,比如虾皮、豆制品、奶类等。还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,以此来补充怀孕所需的各种微量元素,保证营养均衡。另外,孕妇还需要避免不健康的生活习惯,多注意休息。
如果唐筛检查结果正常或胎儿腿长与正常差距不大,就没什么问题。平时要务必保证自身营养的充足,胎儿腿短的问题也会渐渐得到改善。可以在外多晒太阳,有利于身体对钙质的吸收,也有益于胎儿的生长。
胎儿腿短可能是跟遗传有关系,另外可能是营养不良引起的,需要进一步检查,如果腿过短,发育不平衡,可能是胎儿畸形,最好合理治疗。如果是营养不良引起的,应该加强饮食营养,多吃瘦肉、鸡蛋,同时多吃新鲜的蔬菜、水果,比如香蕉、苹果等,但是不要吃辛辣刺激的食物,有助于宝宝发育。
现在还不能随便下结论说孩子腿短,可能医生的意思是孩子的腿部比较瘦小,营养不良导致的,需要孕妇加强营养情况,注意怀孕期间的饮食保证营养均衡,以后不一定孩子就是腿短。