戒烟时会产生头晕的感觉，说明已经对烟产生了轻微的依赖性。烟草中的尼古丁是一种低效的神经兴奋剂，平时习惯了烟带来的这种神经欣快感，所以戒断时会产生头晕等中枢神经系统反应。
平时可以多喝点儿温开水，多吃富含蛋白质和维生素的食物，晚上不要熬夜，在睡前可以喝热牛奶，促进睡眠，提高睡眠质量，如果出现精神恍惚，注意力不集中，有可能是和睡眠不好有关系，也有可能是和感冒有关。
注意力不集中，头晕无力心慌是气血不足的病变发生，多因体质较弱，贫血，营养不良，月经欠规律等因素，造成了气血不足，血气不畅，气滞血瘀，心肌劳损，心肌缺血，脑组织供血不足，引发了心慌，头晕等症状发生。
问题分析：考虑是肾虚，气虚所致，建议补肾填精气，吃点十全大补汤，金贵肾气丸，参桂鹿茸丸，定期复查尿常规，空腹血糖，肾功能，
意见建议：也可以配合针灸理疗穴位按摩，吃点狗肉，羊肉山药，蔬菜水果，禁忌辛辣食物，戒烟酒， 加强锻炼
问题分析：你好，从你的描述看，你的情况属于植物神经紊乱引起的症状，大多是由于精神压力过大，或思虑过度，及过度劳累所起的。
意见建议：可以应用维生素B1、谷维素、脑力宝和安神补脑液口服治疗，经一段时间的调理后是可以较好的恢复的，平时注意自我调理、多食蔬菜及水果补充维生素，避免辛辣、冷凉食物，积极营造休息环境，多参加体育锻炼。
问题分析：你好，根据你的情况分析 耳鸣头晕得原因有很多的，有神经衰弱引起的，有肾虚引起的，你现在还有头部麻痹的症状，最好去医院检查一下排除头脑内部病变，如果不是脑部病变引起的，你的情况很可能是因为肾虚，
意见建议：可以采用中药加针灸治疗，可以起到非常好的效果，症状明显的话，可以暂时使用西药来缓解。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
