我有心理障碍了,怎么办?

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我有心理障碍了,怎么办?昨天和室友看了一部催眠电影,因为有的太恐怖,所以起鸡皮疙瘩,然后我跟我室友说我都起鸡皮疙瘩了,好恐怖,她看了说我更恐怖,这都能起鸡皮疙瘩,一板一板的,然后另外一个室友说了毛孔粗大黑芝麻的故事,之后我由于个人兴趣和看完电影的意犹未尽去看了变态心理学和重口味心理学的书,后来心里一直想着我室友说的那个故事,好吓怕,不舒服,有二天了,还是想着,怎么办
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张庆彬 主治医师 石家庄市第八医院精神科 二级甲等
擅长:抑郁症、焦虑症、强迫症、失眠症、精神分裂症、心理咨...
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问题分析:你的情况是因为看电影引起的心因性反应,也是一种暗示心理效应
意见建议:1.积极生活,尽可能安排充实的日常活动,以室外活动为主 2.避免类似刺激 不要看看恐怖内容图书、更不要看类似电影 3.可以找心理医生咨询,不要看相关变态心理学——以免你会对号入座 有情况可以来电咨询——石家庄 张庆彬医生
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张从 医师 贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
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指导意见:就您的情况应该是心理的问题的,应该看看心理咨询师,平时也进行自我克制,努力改变这种现状,让身边的人也来帮助你,应该很快就会得到改善的,
刘永贵 主治医师 黑龙江农垦神经精神病防治院精神科 二级
擅长:器质性精神障碍,精神分裂症,躁狂,抑郁症,双向障碍...
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病例分析:从你的描述来看你是有应激障碍的表现的。
意见建议:你不用担心的,你的情况有可能过几天就能自然的好转的, 你现在是可以做点自己感兴趣的事情来转移一下你的注意力的。
相关问答

孩子有心理障碍,如果不太严重,可以看一看心理医生,如果严重,应该去专门的特殊教育机构治疗。在生活中,希望家人多关心和照顾他,不要过分的批评指责他,建立一个良好的家庭环境,以积极乐观的心态去帮助他接受治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子患上了狂躁症时,家长要让孩子保持安静舒适的环境,尽量让孩子少去一些过多的场所,经常放一些节奏舒缓的小夜曲和轻音乐,家长和孩子交谈的时候要态度和蔼、亲切、耐心。如果孩子出现了不顺心的事情而发脾气时,家长也应冷静的劝解,而不是生气和责骂。让孩子在日常生活中多做一些家务,这样可以使孩子的精力得到一定的消耗,同时增加睡眠时间。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

调整在与人交往过程中出现的紧张、担心、回避,或通过心理治疗的方法调整对人际交流的恐惧。与人打交道时,可进行呼吸调整,再进行自我暗示,用良性的方式鼓励自己,听音乐放松治疗,或通过体育锻炼的方法调整自己的情绪。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

这个可能还是要明确疾病的了,因为如果是有焦虑的问题,那么可能还是属于情感性疾病的问题导致的了,还是要考虑使用抗抑郁药物,抗焦虑药物的治疗的了,但是因为是儿童,肯定要就医用药,因为这些药物是有副作用的了,这个要注意的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

多由不良哺乳姿势等引起,表现为下颌功能性过度前伸和前牙反合,下颌大小和形态正常,下颌能后退至与前牙相切的位置,又称假性下颌前突。对于成人病人,如果是较轻的骨源性“地包天”,可通过固定矫治的方法,进行掩饰性治疗,如果是情况比较严重或希望的病人,则需通过外科手术的方法来纠正错误的骨骼关系。放松心情,保吃好心情。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

地包天是一种严重的牙齿错颌畸形症状,严重影响病人的容貌美观,有些人还因此造成心理障碍。在病人的青春期,如果收到外界的嘲笑,父母朋友应当及时进行开导疏通,换位思考与孩子进行亲切的交流,让孩子有可以依靠,同时要告诉孩子相貌并不是唯一,让孩子积极挖掘自身其他优点。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。