是不是有了心里病了？
失眠不一定是焦虑。
焦虑与失眠有关。有些失眠可能暗示焦虑，但失眠不能等同于焦虑。例如，第二天有重要的事，晚上可能睡不着觉。这其实是焦虑，一时的焦虑，一时的失眠。但是，对有些人来说，长期的工作压力和人际关系压力没有缓解或解决，会导致初期焦虑，并可能表现为明显的身体不适和长期失眠。根据学术标准，如果持续6个月，会影响生活功能和工作场所的社交，则可以认为是焦虑症。但是不到6个月的话，据说是焦虑症和焦虑状态。
生活压力大，易使人焦虑不安，而且焦虑心情持续很久，最后会演变为一种心理方面的病。
适度焦虑属正常现象，但是过分焦虑甚至恐慌发作时要谨慎。心悸、心怦跳或者心跳增快、大汗淋漓，颤抖或战栗、有呼吸困难感或窒息感，胸痛或不适感、反胃或腹内不适、头昏不稳或头昏、晕厥等，丧失现实感，还是丧失自我感，怕一发不可收拾，或者快要抓狂，怕快要死了而觉得不正常，这都反映焦虑症。
能够用于焦虑症及抑郁症的治疗，具有抗焦虑、抗抑郁、镇静催眠、肌肉松弛、抗消化性溃疡的作用。有口干、视物不清、便秘、尿潴留、头晕、心悸、低血压、恶心、呕吐、出汗、药疹、光敏感、瘙痒、局部水肿、性功能减退等药物副作用。
焦虑症是会导致心跳加快的，尤其是当急性焦虑发作的时候，有可能会出现心跳加快，心慌，气短，呼吸困难甚至有濒死感的情况。其实影响心率的因素有很多，最常见的就是剧烈运动和焦虑不安情绪波动。
低血糖前兆可能会出现焦虑。低血糖症状发生时会出现自主神经过度兴奋的表现，会出现全身大汗淋漓、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等症状。还会出现脑功能障碍的表现，初期表现为注意力不集中、思维、语言迟钝、头晕等症状，严重者会出现烦躁、惊厥、昏迷甚至是死亡。
焦虑症失眠心慌应该吃归脾丸。
归脾丸由党参、炒白术、炙黄芪、炙甘草、茯苓、制远志、炒酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣组成，归脾丸具有益气健脾、养血安神的功效，临床上常用来治疗心脾两虚证，临床表现是胸闷、气短、心慌、失眠、多梦、头昏、头晕、肢体倦怠、乏力、食欲不振，治疗心脾两虚证，临床当中还可以用归脾汤来加减治疗。如果出现五心烦热、潮热、盗汗、胸闷、心烦、舌少苔或无苔是气阴两虚证，应该治以益气养血、滋阴安神，还可以用炙甘草汤治疗。
