使用的肌肉是肱二头肌、肱三头肌、旋前圆肌。手腕靠在一起的方式，使用的肌肉主要是肱二头肌、肱三头肌、三角肌。手握在一起掰手腕很强，表示肱二头肌、肱三头肌、旋前圆肌肉比较发达。其实所谓的腕劲，就是锻炼手腕部肌腱的力量。
对不同时期病人采取不同治疗方式，危重及晚期病人的治疗。危重狼疮性肾炎伴急进性肾炎者，可采用激素冲击疗法和血浆置换疗法。一般对血中免疫复合物高者有效，能阻止肾炎发展、改善肾功能等。
能抑制前列腺素的合成而产生解热镇痛作用，咖啡因为中枢兴奋药，与解热镇痛药合用，能加强解热镇痛作用，盐酸去氧肾上腺素可收缩上呼吸道毛细血管，消除鼻咽部黏膜充血。
出现痛经的原因有很多种，比如精神紧张，受凉，过度劳累，或者是由于贫血，气血不足等现象，首先应该注意保暖，不吃刺激辛辣，过于油腻的食物，多喝一些白开水，腹部进行热敷。进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育，通过解释说服，消除病人恐惧、焦虑及精神负担。
产妇专用的刀纸就是以前用的长卫生纸，垫在产妇身下的，产妇刀纸其实就是产褥垫，现在还能都叫护理垫。这种纸就是产妇的专用纸，比平常的纸要好，即使下面侧切有伤口也不用担心感染。
