自救方法通常不可信，脑炎是一种非常严重的病，应该到医院就诊，并且采用正规治疗手法。当下最长见的治疗方法有对症治疗：服用糖皮质激素类药物，脱水利尿，降温；抗病毒治疗：干扰素类药剂肌注，疗程视病情而定，早期应用。
在出现室上性心动过速时自救应采取以下几种方法：
1、刺激呕吐术：用手指和筷子按压咽部，达到想要呕吐的状态，但尽量不要真的导致呕吐。
2、深呼吸：深深地呼吸，保持呼吸30秒钟，然后大力呼出，从而改善室上性心动过速的情况。
3、眼球压迫术；
4、冷毛巾敷脸方法：除了冷毛巾，还可以用冰袋。
5、以上所说的治疗方案均不能使室上性心律失常的患者，必须立即就医。
猝死是无法自救的，猝死的现象是平时身体看起来很健康的人群，因某些诱因所导致的脏器功能丧失，在短时间内出现心搏停止、呼吸停止、意识丧失、瞳孔散大等急性征兆现象，常见于心脑血管疾患所致。猝死只能预防的，是没有预先征兆的，平时养成好的生活规律和习惯。
将压舌板或者筷子裹上软布或毛巾垫于上下臼齿(后牙)之间，切忌不要堵塞口腔，以防病人自己咬伤舌头。要远离一下玻璃等利器。要保护好病人，不要让病人因为没有意识伤害道自己的身体健康。
快猝死前可以人工呼吸或者心肺复苏，猝死是指健康状态或者是貌似健康状态的人在突然间由于自然病因所导致的死亡，现在猝死人数确实在逐年上升。猝死前可能会感觉身体有疼痛感或者是嘴唇发绀等症状。
多睾症发作时没有办法自救，只有通过手术治疗，只要睾丸发育良好，没有其他的情况是可以不用治疗，但是也具有正常的生育功能。但是如果出现睾丸扭转或者是有肿瘤的情况，就需要进行手术切除。
