内分泌失调。肝郁则气滞,生气以后,气血不畅,会引起月经不调,色素斑。生气会使食欲不振,伴有消化功能紊乱,新陈代谢异常,身体的各个系统器官供血供氧不足,造成器官损害。
生气的危害非常多,伤脑气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血。经常生气,对女性健康是不利的,容易导致神经衰弱,内分泌失调等情况的发生。
需要注意看看有无睡眠不佳及压力过大的现象的,有无抑郁症或者焦虑症的症状的,有无胸闷心悸心动过速的甲状腺功能亢进症的,有无其他不适的症状。可以去医院检查一下内分泌和激素方面是否有问题。
通常是在准备怀孕的前三个月开始吃,一直到怀孕满三个月好孕后3个月补充叶酸吃很重要,主要是预防和脑神经管畸形。孕足三个月之后可以考虑停掉,另外孕妇还要注意补钙,在4个月开始的时候选择孕妇奶粉比较合理。
孕期需要保持心情的舒畅,这样才更有利于宝宝的发育。可以选择一些自己感兴趣的事情去做,努力使自己的生活变得充实起来。遇事注意与家人的沟通和交流,可以在天气凉爽的时候适当的到户外走走,心情。
可能是焦虑情绪,焦虑症作为一种神经症,是以无明显诱因的烦躁、担心、忧心忡忡为主要表现,出现坐立不安、自主神经功能紊乱、尿频尿急、心慌心悸、头痛头晕等表现,可以给予抗焦虑药物或者心理治疗方法。