怀孕七个月的营养食谱

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怀孕七个月的营养食谱
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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霍青云 河南中医学院第一附属医院其他 三级甲等
擅长:伤寒,湿气重,针灸,按摩,婴儿热痱,小儿疳积,补肾...
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健康指导:孕期营养合理可以有效保证孩子的生长发育,7个月妊娠期属于妊娠末期,应补充不饱和脂肪酸,增加钙的吸收,保证适宜的体重增长。 早餐可以用肉丝鸡蛋面,零食为牛奶、杏仁或核桃。 午餐为米饭、红白萝卜闷排骨,或者西兰花、鱿鱼、花生、虾皮适当配合做菜。零食苹果或果汁。 晚餐用米饭或馒头,菜为芹菜、豆皮、肉丝、蒜蓉、生菜,鲈鱼等适当配合做一道即可。零食为酸奶、饼干。
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张树遵 唐山滦南柏各庄医院皮肤科 一级甲等
擅长:手足癣,传染性软疣,白驳风
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指导意见:建议补充钙剂,应该注意日常不要偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
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郑晓丽 厦门富邦有限公司其他
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:您好,食谱举例,早餐:肉丝鸡蛋面,零食:牛奶、杏仁或核桃,中餐:米饭、白萝卜焖排骨、虾皮、花菇煮菜心、鱿鱼炒西兰花、花生煲猪展汤,零食:苹果、饼干,晚餐:米饭、芹菜豆腐皮炒肉丝、蒜耳生菜、清蒸鲈鱼、黑豆煲生鱼汤,零食:酸奶、饼干,可以参考一下哈,希望对您有帮助,谢谢
相关问答

怀孕后胎儿营养全部来自孕妇,孕妇的营养需求量增加,可以多吃乳类,蛋类,坚果类,深海鱼虾类食物,多吃新鲜蔬菜水果,荤素搭配,饮食尽量多样化,保证营养全面均衡。怀孕中晚期还要适当增加钙的摄入量,适当进行户外活动,多晒太阳。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

主食不要单一,要粗细搭配,有利于营养全面。选择脂肪含量低的食物,鱼类,蛋类,豆类等含有丰富的营养。还可以吃一些肝,豆类,苹果,柑橘,橙子等。注意少食多餐,食物烹调要清淡。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕后需要注意饮食加强营养才可以的,注意多吃蔬菜和水果,不吃刺激性食物现在属于怀孕后期了,去医院做B超检查宝宝发育情况,如果发育大小正常,合理饮食均衡营养就可以了,多喝牛奶蛋类等食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕七个月要做以下检查。
孕妈在怀孕7个月时要到医院做彩超、测量羊水深度、做胎心监测以及其它基础检查。以此来判断胎儿的发育情况。随着孕晚期的到来,孕妈在孕晚期一定要多注意休息,不要过度劳累,避免劳累受凉,适当的放松心情,多吃新鲜的水果蔬菜,特别是含蛋白质丰富的食物,注意保持阴部卫生清洁,定期到医院做好相应的产检。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕七个月是能做引产手术的。
如果是由于优生或计划生育的需要孕妇要终止妊娠,或是胎儿出现其他不良影响,需要去往医院进行详细的检查后,在医生的指导下进行引产手术,但是安全性风险高,需要在手术后积极配合医生治疗,以便身体恢复正常。
建议患者在手术后,要避免剧烈运动,避免过度劳累,保持心情愉悦,避免食用辛辣刺激类食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。