医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
肖攀攀
主任医师
广州市惠爱医院精神科
三级甲等
擅长:睡眠障碍,精神分裂症,心理障碍,抑郁症
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病例分析:睡眠障碍往往与情绪有关,你目前服用奥氮平病情稳定意见建议:建议继续服用奥氮平,同时注意加强运动,培养正确的睡眠习惯,早睡早起,同时适当参加感兴趣的活动,遇到困难时多与亲朋好友沟通
高志勇
医师
北留智镇卫生院内科
一级甲等
擅长:胆石性肠绞塞综合征,急性胆囊炎,慢性胰腺炎,肝纤维...
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问题分析:你好,失眠多跟长期过度用脑,起居无规律,脏腑失调,情志郁结等因素有关指导意见:
意见建议:可在医生的指导下使用养血安神丸或者枣仁安神颗粒进行治疗,要合理安排自己的作息时间,避免劳累,保持心情舒畅也是很重要的医生询问:
陈耀胜
医师
精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:抑郁症常伴有焦虑症状,但抑郁症以抑郁为主,从生理反应上来看的话,焦虑的表现是以高唤起为特征,导致了不安,恐惧,紧张,多虑;而抑郁则是抑制为特征,思维反应迟钝,理解能力,判断能力,推理能力,想象能力,分析能力,注意力下降。
意见建议:你要做的就是调整心态,放松心情,不要给自己太大压力,找些自己感兴趣的事情,别憋着,给自己找个诉说的对象,发泄发泄,慢慢调节调节,就会好了。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为,建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助同时也可以联系一下心理医生。
关注
刘建珍
心理咨询中心心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,童年社会功能障碍,小儿孤独症,...
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心理分析:您好,奥氮平片用于治疗躁狂、分裂症。里面会有平缓情绪,安静入眠的成分。您如果有睡眠障碍,那么需要通过自身来改变自己的心理、生物钟等方面。
心理指导:建议您平时养成良好的睡觉习惯,按点上床开始培养睡意,躺在床上全身放松,不要强迫担心自己睡不着,减少翻身次数。平日多加锻炼身体,睡前泡个温水脚,可以喝些牛奶帮助睡眠。另外不要有任何的思想压力,如果感到有压力应与他人进行有效沟通,缓解释放自己的压力