我是甘肃定西的,由于小时候生活在龙村,...

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我是甘肃定西的,由于小时候生活在龙村,所以就有红脸蛋,但是我的皮肤很好,挺白的,可是爱过敏,易用洗发水就过敏,红脸蛋就更加明显了,皮肤就会更加热、火辣辣的感觉,就是因为我有红红脸蛋所以我很自卑,是非常的自卑,说真的如过我没有红脸但的话我会很漂亮的。请问有什么办法可以治疗红脸蛋吗。
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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可通过心理训练来帮助克服。具体方法如下:第一步:把能引起你脸红的各种场合,按由轻到重依次列成表,分别抄到不同的卡片上,把最不令你脸红的场面放在最前面,把最令你脸红的放在最后面,卡片按顺序依次列好。第二步:进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上,有规律地深呼吸,让全身放松。进入松弛状态后,拿出上述系列卡片的第一张,想象上面的情景,想象得越逼真,越鲜明越好.第三步:如果你觉得有点不安和脸红,就停下来不好再想象,做深呼吸使自己再度松弛下来。做完松弛后,重新想象刚才失败的情景。
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如果是准备在医院接受治疗,应该选择去第一人民医院对进行治疗。这家医院对于白癜风的治疗是比较不错的,在临床上一般是采取药物治疗,激光治疗,生物治疗,靶向治疗。在治疗前还需要多注意自己的个人卫生,饮食上多吃一些蔬菜水果,不要吃油腻性、生冷、具有刺激性等食物。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

去甘肃治好癫病方法可以采用药物治疗,手术治疗,立体治疗,饮食治疗。一般药物很难根治,研究发现暴饮暴食,过度饥饿,喝酒,抽烟及过度食用辛辣刺激性食物是诱发癫痫的主要危险因素。

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营养不良会导致失眠。
缺钙是阴阳的表现。缺钙会让睡眠者在入睡几个小时后醒来,再也无法入睡。钙是防止应激反应的重要营养素。与体内神经传导有关。作为神经系统的刺激和传导物质,能使大脑和神经协调工作,预防应激反应引起的失眠。如果血液中的钙浓度降低,就会出现紧张,从而导致失眠、焦虑和疲劳,建议失眠患者在生活中合理饮食,均衡营养。

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一般来说,长期生活在潮湿的环境里会寒气侵体。
长时间居住在潮湿的地方,对身体的健康有害。首先是潮湿的环境容易产生霉菌,如果是在这样的环境中,很有可能会患上皮癣、灰指甲、脚癣、霉菌性阴道炎等霉菌感染性疾病。天气潮湿,天气寒冷,寒湿侵袭身体,会导致患有风湿关节炎的机率,同时天气炎热也会导致暑湿型感冒。平时要多开窗户、多通风、多晒衣物、多做运动、多做运动。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
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可以去甘肃专业正规或者三甲的医院就医,积极乐观地面对病情,适当运动,不要盲目用药。癫痫病是属于精神类病,病也不是特别严重,不平常发作,问题也不大,可以不需要药物解决。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
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