纠正不良的生活习惯，少吸烟，少喝酒，不要随意使用抗生素，不要使用劣质或不适合自己的唇膏，不要盲目去做纹唇。要避免可引起过敏反应的各种因素。改掉喜欢咬唇、咬舌等习惯，避免造成口腔黏膜创伤。多吃新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的食物，少吃麻涩、烫和油炸的食品。
问题分析：你好根据你的描述分析这种情况下需要注意下饮食，
意见建议：你好根据你的描述分析建议你尽量看下医生，以免更加严重，平时不要吃辛辣，过热的食物
问题分析：根据你的情况，你的口腔黏膜很有可能是剥脱性口炎，跟很多因素有关，比如内分泌失调，遗传，微量元素缺失等都有可能。
意见建议：建议你去口腔科检查一下，可以针对上述问题慢慢调理自己的身体，注意口腔卫生，少吃刺激性食物。
指导意见：可能是阴虚火旺了，可考虑吃些知柏地黄丸来滋阴降火和引火归原。
指导意见：你好，出现这情况考虑是属于口腔黏膜疾病，建议到专业的口腔黏膜科接受正规的检查。一般的情况多是可以采用滋阴润燥的治疗的
问题分析：萎缩性舌炎是指由多种疾病引起的舌粘膜的萎缩性改变，属中医“镜面舌”或“裂纹舌”，中医辨治有较好疗效。
意见建议：滋阴降火主用治肝肾阴虚者。常见口干舌痛，食欲减退，舌色红绛充滑，或剥苔。伴潮热盗汗、耳鸣耳聋、腰膝酸软，或五心烦热，夜寐不宁，大便燥结。
