一般情况下，脚凉导致疼痛可以通过中药熏洗等方式进行缓解，具体内容如下：
脚凉可能是患者体内局部气血不畅、受阻等因素造成的，由于气血不通，可能会出现疼痛的症状。因此，患者可以遵医嘱通过中药熏洗来温经通络、行气活血，如伸筋草、宽筋藤、透骨草、川芎等药材，患者可以用适量清水煮沸这些药材，然后进行熏洗，以缓解脚凉导致的疼痛。
问题分析：你好,足跟痛是常见的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎,跟腱周围炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病（骨髓炎,肿瘤,畸形性骨炎）,距跟关节炎等
意见建议：最常见的是前五种疾病. 所以需要检查一下明确病因,治疗主要有药物治疗包括内服药,外用药,按摩,手术等 .另外也可以经过辨证后选用中药治疗。
足跟痛是常见的疾病,虽然从表面上看既不红也不肿,但当站立或行走时都会感到疼痛,给行走带来了极大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后,局部创伤性炎症所致,少数因跟骨骨刺引起,这可考虑局部注射强的松龙.
指导意见：你好，从你所说的这种情况来看，一般可能是由于产后血虚受风以及过度劳累所引起的。现在的这种情况应该是产后病，产后所留下的病症。现在最优化的治疗方案就是用中药汤剂进行调理。同时可以口服，桂附地黄丸壮腰健肾丸。
指导意见：手足四末冰凉多考虑气血亏虚 不能荣养最末端造成营养不良的冰凉。建议服用当归四逆丸 通过补血以改善手足冰冷的现象。平 日可泡服枸杞、大枣。
