想吃维生素来美肤

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想吃维生素来美肤想要吃在维生素b12,d,h来治皮肤,和头发,可以一起吃吗
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导:美肤主要可以通过补充VBVC和VE来实现,同时多吃蔬菜水果和粗粮,少吃辛辣油腻的食物,多喝水。
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王凯庭 巢湖市疾控中心其他 二级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:维生素B12主要功能是预防和治疗巨幼红细胞性贫血;维生素D主要功能是促进钙的吸收,促进骨与软骨的骨化。维生素H是生物素,在脂类、糖类、氨基酸代谢中起重要作用。具体美肤的话,推荐服用维生素E、维生素A。
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徐登峰 主治医师 英山县慢性病防治院中医科
擅长:过敏性紫癜肾炎,慢性肾小球肾炎
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问题分析:严格来说,维生素类药物也不是随便吃的,国内外一些研究得出结论,乱服用维生素预防慢性疾病、保健美容不但没有用,还会有害,水溶性维生素因易于排出体外相对性安全点,而脂溶性维生素更会增加死亡风险。
意见建议:不要随便服用维生素类药物,外用安全也只是相对性的,应由医生根据你的身体状况,在医生的指导下使用。总之,是缺什么才能补什么。
相关问答

哺乳期,有些护肤品是不可以使用的,比如那些带化学物质、刺激性物质的护肤品是不可以用的,因为护肤品会通过母体的皮肤吸收后,通过乳汁进入宝宝体内,而此时的宝贝皮肤细嫩、免疫力不够健全,对于这些有害物质体抗力能力较弱,容易对宝宝造成伤害。所以对于含有化学性物质的护肤品哺乳期妈妈一定不可以使用。为了宝宝的健康安全,可以选择天然草本的专用护肤品,比如亲润的,专为国内孕妈妈设计的,很多妈妈都选择了,用起来更安全放心。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

白醋洗脸通常是好的,患者可以在洗脸时适当添加白醋,起到美白、嫩肤的效果。
白醋不仅是一味调味料,还具有软化角质、美白嫩肤、淡化皱纹等功效,因此使用白醋洗脸效果是好的,角质层过厚、长粉刺、毛孔粗大的患者可以使用。患者需要注意的是,洗脸时不能只用白醋,而是需要用温和的清水将白醋稀释,这样才能起到美白、软化角质的作用。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

地木耳也叫地耳,是一种野生菜,性寒、味甘。内服可以清热解毒,外用还可辅助治疗烧伤、烫伤及疮疡肿毒;含有铜,能够促进身体多个器官及系统的发育,起到提高机体免疫力的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

问题分析:严格来说,维生素类药物也不是随便吃的,国内外一些研究得出结论,乱服用维生素预防慢性疾病、保健美容不但没有用,还会有害,水溶性维生素因易于排出体外相对性安全点,而脂溶性维生素更会增加死亡风险。
意见建议:不要随便服用维生素类药物,外用安全也只是相对性的,应由医生根据你的身体状况,在医生的指导下使用。总之,是缺什么才能补什么。

徐登峰主治医师中医科英山县慢性病防治院
擅长:过敏性紫癜肾炎,慢性肾小球肾炎

指导意见:要注意用清水进行清洁面部,及时的涂抹芦荟胶为主,有效的能促进肌肤的代谢。

李银利护士外科
擅长:外科、

问题分析:你好。四个月的宝宝湿疹称奶癣,与妈妈的饮食可能也有关,氟轻松就不要用了,激素的用的越久,越糟糕。
意见建议:耳朵部位起的湿疹要注意耳周的通风,不要包太严实,可以使用中药的湿疹制剂,如苦参皮爽康等,切忌不可乱用激素药。

杨琼卫医师中医科洛阳中和医院
擅长:湿疮,乳癖,不寐