身体缺乏营养怎么补?

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身体缺乏营养怎么补?
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徐清芝 医师 冠县冠城镇徐三里庄卫生室儿科 一级甲等
擅长:小儿内科
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指导意见:这是可以注意饮食来补充治疗,同时要养成良好的生活习惯,有利于身体健康。
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刘英新 医师 威县七级中心卫生院内科 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
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指导意见:缺什么营养就多吃一营养这种营养性的食物来调节你身体的平衡
相关问答

身体缺乏营养的主要表现有舌炎、舌裂、舌水肿可能缺乏的营养是B族维生素。夜晚视力降低可能缺乏的营养是维生素A。嘴角干裂可能缺乏的营养是核黄素(维生素B1)和烟酸。味觉减退可能缺乏的营养是锌。牙龈出血可能缺乏的营养是维生素C。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

通常情况下,外阴缺乏营养用炎平、黄体酮软膏等药。
外阴营养不良的临床表现是由于外阴局部皮肤的颜色变淡,弹性降低,同时还会产生一些粗糙的感觉,严重时会引起外阴局部的萎缩,从而引起外阴的瘙痒,从而影响到工作和生活,所以可以选择皮炎平、黄体酮软膏交替使用,从而减轻患者的临床症状。如果用药无效,可以考虑手术。在发病期间要注意保持充足的睡眠,避免使用沐浴露和肥皂来清洁外阴。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

流产完吃富含蛋白质的食物补身体。
女性流产容易造成气血亏本。滋补气血的食材有大枣,干桂圆,鱼肉,枸杞子,新鲜蔬菜,水果等。高质量的蛋白质食物也离不开牛乳,生鸡蛋,豆类食品等。如果有条件女性人流后还可以吃一些阿胶糕,驴胶补血颗粒等。手术后保持良好精神状态,防止情感过多起伏,留意预防感染,一个月内不能同房。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

妇女发生流产时,在饮食上必须加以重视,营养搭配要平衡合理地调理好自己的体质,以免给日后的妊娠造成影响,应多吃含补气养血之品,如蛋类、豆制品、动物肝脏、血制品、菠菜、木耳、白菜等,但无论哪种食品均需适量。
人流后除注意饮食外,还要注意保暖、个人卫生、1个月内忌同房、忌盆浴、防止妇科炎症、定期检查子宫的康复。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

流产了可以多喝有营养的汤补身体。
不论是停经49日内药流,或是停经50天左右人流手术,这时候都会有明显的出血反应,从而在流产以后容易导致女性身体虚弱,免疫力下降,流产后都需要改变饮食结构来补身体。需要吃很多高蛋白的食物。并且,需要吃清淡助消化的食物。常常吃羊肉,鱼,虾等。喝许多有营养汤。鸽子汤,鲫鱼豆腐汤等还可以用来补身体。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

人流后可吃些鸡、鱼、大骨头汤之类的补身。应禁辛凉辣等刺激性食物。还要注意休息以免感冒。应口服促进子宫收缩药和头孢类抗生素7~10日,禁止性生活和盆浴1个月。流产10~15天需复查超声以观察宫腔有无残余,可能需要继续行清宫手术或刮宫术。
人流手术后需要做好个人防护工作,避免交叉感染尤其是女性月经期间不可同房。保持个人卫生、洗手、更换衣被、内衣等。饮食清淡营养丰富、少油多素、忌食辛辣刺激的食物,保持良好的心态。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。