肌酐高的人不能吃太咸的东西,不能饮酒,不能吃蛋白质过高的食物,不能吃高钾高磷的食物,要严谨控制饮食营养素的摄入量。要多吃蔬菜水果,饮食要清淡,多饮水,肌酐过高要避免摄入豆类、豆制品、蛋类、瘦肉、动物肝脏、水产品、茶叶、蜂蜜和干果类。
通常情况下,食物留在牙缝中一晚上就有可能使牙周病恶化。
牙周病是指牙体周围软组织的病变,主要由于牙菌斑刺激牙面牙周组织引起,牙周病使病因子牙菌斑,通常治疗牙周病的首要问题是菌斑控制问题,以刷牙为主控制菌斑,因此,夜间睡前,必须刷牙,为了清洁口腔中牙缝间和牙齿表面上的某些柔软物品。如果牙缝里有食物残渣,那就需要及时清理掉,因为这也是导致很多人出现牙龈出血,甚至是口臭等症状的原因之一。食物一残留在牙缝中,便会缓慢地腐蚀变质,最后产生细菌,牙菌斑若长时间存在,将导致牙周袋形成,牙槽骨吸收,这是牙周病的恶化,因此,通常都采用刷牙,如食物嵌塞,必须使用牙线、牙间刷或冲牙器,特别对冲牙器效果很好,刷牙后,可使用冲牙器清洁每一个易塞牙缝,从而彻底清除了上述食物残渣,也有牙菌斑附于两牙间。
乳牙滞留吃较粗糙、富含粗纤维的食物以及块状食物比较好,具体分析如下:
乳牙滞留建议可以让孩子进食较粗糙、富含粗纤维的食物,如芹菜、竹笋、燕麦、坚果、黑米等,还可有进食块状食物,如西兰花、胡萝卜等,可以锻炼牙齿的咀嚼能力。注意忌糖果和甜食,还要避免食物过于精细化,如稀饭、面条等。通常乳牙至替换期却长期不脱落者称乳牙滞留。
通常来说,胃不舒服不能吃生冷、辛辣刺激、烟熏油炸、容易产气的食物。
胃不舒服可能是胃炎、胃溃疡等原因导致的,可能会出现中上腹疼痛、腹胀、嗳气、恶心、食欲不振、消化道出血等,临床症状,通常不建议患者吃生冷、辛辣刺激、烟熏油炸、容易产气的食物,比如韭菜、辣椒、麻辣烫、烧烤、西瓜、柚子、橘子等,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有盐酸雷尼替丁片、兰索拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等。
三大营养物质中糖类(如米饭、面食、粥类)排空最快,在胃内停留时间最短,大约2小时左右。蛋白质(各种肉类)次之,在胃内停留3小时左右。脂肪排空最慢,在胃内停留时间最长,约6小时左右。混合食物需要4-6个小时完全排空。
食物在胃里停留的时间,跟食物的种类以及胃的排空能力有直接关系,一般食物在胃内停留的时间约为1-6个小时。其中糖类即碳水化合物排空最快,时间在2-3个小时;蛋白类的物质在胃内停留时间稍长;脂肪类的物质停留时间最长,约为4-6个小时。