你说我该怎么办（）
做血管内烧灼治疗，在膝盖或足踝内侧做小切口，放入极细的导管，用高频波阻断曲张的静脉血流，使用弹性袜，利用外在的压力来减少运动时产生的水肿，还可以外科抽除手术。
许多上班族都有在如厕时读书、看报的习惯，更有甚者，在厕所里一蹲就是半个小时。殊不知如厕时间长不仅不卫生，长此以往还会使直肠静脉受到挤压，诱发痔疮。且病情的轻重与时间长短有关，时间越长发病几率越高。缩短如厕时间是预防痔疮的必要措施，应该注意每次如厕时间尽量不要超过3分钟。
颈椎病主要是做好日常的护理工作，避免久坐低头。其次可以做一些颈部的热敷理疗来缓解症状，也可以带颈托固定保护，睡稍微低点的枕头。也可以去医院做CT或者磁共振，明确颈椎的具体情况，然后对症治疗。
上班族防止高血压需要注意以下几点：
第一，要加强自身的防护，在工作间隙要有充足的时间，平时工作一个多小时要有十多分钟的时间，多喝水，多活动筋骨。
第二，工作中要避免过度的压力，否则会引起交感神经活动，从而引起心跳加速，心脏收缩能力增加，从而诱发高血压。
第三，要远离愤怒和焦躁，当高血压病人在工作中受到压力时，会出现紧张和愤怒，血压会升高。
平时不要长时间地看电脑或低头写字，以缓解局部的肌肉痉挛，保持正常的颈椎生理弯曲适当地活动颈部肌肉，平时可以做一些颈部的保健操，前后活动颈椎，以缓解肌肉的痉挛，改善局部的血液循环，保持颈椎的稳定性。注意保暖，避免受凉，同时避免过度的吹空调，可以用热水袋或者热毛巾进行热敷，可以有效地减轻颈部的酸痛，改善血液循环。
只要不是从事与食品相关的行业，不允许在体检时检查乙肝病毒携带的指标也就是说目前的公务员或事业单位招聘，都不会因为有乙肝病毒携带而拒录，只要不是急性肝炎发作，都不会受到影响。
