是可以的，苦瓜的营养成分，包含丰富的维他命C，含量约为120mg，比草莓(80mg)和柠檬(90mg)还要高。矿物质方面，苦瓜含有钾，可有效降低血压，以及可防癌、明目的胡萝卜素。苦瓜能降低血糖值的原因，在于苦瓜种子含有和胰岛素功能相似的蛋白质。
苦瓜泡水喝不仅能够清热解毒、美容养颜，同时还可以消暑益气，可以起到滋肝明目的功效。服用后可以促进身体新陈代谢速度加快，服用苦瓜还能够起到保护心脏的作用，正确的使用可以有效促进身体。
长期用苦瓜干泡水喝针对热性体质就是比较好的，所以如果是平时内热比较重，小便比较黄，就是可以用的，但是如果平时有怕冷的症状，就是不行的会引起腹泻。
野木瓜片是属于中药的一种成分，祛风止痛、舒筋活络是的主要功效，三叉神经痛，坐骨神经痛，神经性头疼有很好的效果，极少数服用野木瓜后仍有恶心感，另外最好还是去医院先做个检查确诊下病因，再选择性的使用药物是最好的。
苦瓜中含有草酸，长期食用，会导致钙的缺乏，应尽量熟吃苦瓜，食用前，应尽量去除草酸，用开水焯烫或者用沸水浸泡一下，苦瓜性凉，不适合肠蠕动快、大便溏稀、手脚冰冷、面色惨白等脾胃虚弱、阳气不足的人食用。
宫内放环后出现不规则阴道出血，或引起月经过多、经期延长，这是最常见的副作用。因为，节育环的器械性压迫可引起子宫内膜和血管内皮细胞损伤，从而导致月经过多。上环后出现不规则出血，最大可能是上环带来的副作用。可以先服用一些止血药，如安洛血等。如果无效，可考虑更换避孕环或采取其他避孕措施。
