心理类有问题和疑惑看哪些书比较容易自行解决?最近心事很重.....

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心理类有问题和疑惑看哪些书比较容易自行解决?最近心事很重,但我所在的地方没有好的心理诊所。主要是我想自行解决,且对日后的心态能长期自我调整,而不是依赖医生。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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于忠海 医师 威海文登中心医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科人流,妇科炎症
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指导意见:你好,这样是可以去当地医院心理咨询科做心理疏导比较好,因为这个光自己看书是无法解决的
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李国顺 河北省威县人民医院内科 二级甲等
擅长:肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
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指导意见:建议到当地医院的精神科就诊,确诊后积极对症治疗或住院治疗,
相关问答

早产儿的分类有低危早产儿和高危早产儿。
低危早产儿是指胎龄在34周以上,体重在2000g以上的早产儿。新生儿出生后,没有任何并发症,婴儿喂养起来也相对简单,生长速度和体重都在正常范围内。高风险的早产儿是指胎儿年龄在34周以下,体重在2000g以下,存在严重的早产并发症。出生后,婴儿的饮食会变得很困难,而且会变得很慢。对早产儿要加强喂养,采取积极的措施。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

降压药种类较多,一般分为钙离子拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、利尿剂、β受体阻滞剂、α受体阻滞剂等。
通常情况下,降压药主要有硝苯地平,氨氯地平、卡托普利,贝那普利、氯沙坦,厄贝沙坦、氢氯噻嗪,呋塞米、倍他乐克,富马酸比索洛尔、特拉唑嗪,拉贝洛尔等药物。
在日常生活中,患者应注意保持情绪稳定,避免过于激动,健康饮食,注意营养均衡。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

包皮分三种,第一种就是包皮过长,第二种就是包茎的,第三种就是正常的包皮。包皮长并盖住龟头,但包皮可以上翻暴露冠状沟和龟头,这种称为包皮过长。包皮包茎就是指,阴茎在疲软的情况下,包皮把龟头完全的包裹住了,不能外漏。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

颅内血管畸形主要分为动静脉畸形、硬脑膜动静脉瘘、毛细血管畸形、静脉畸形和海绵状血管畸形等。
各种畸形的发生率差异很大,其中脑动静脉畸形多见于青壮年,不到1%,海绵状血管畸形的发生率为0.4-0.8%。
一般来说,随着科技的进步,越来越多的血管畸形将得到治疗。有些血管畸形的患者在正规治疗后可以进行手术或介入治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

通常情况下,卵巢囊肿分类有炎性囊肿、巧克力囊肿、畸胎瘤、功能性囊肿等。具体分析如下:
1.炎性囊肿:盆腔炎性刺激的炎性囊肿,会出现下腹部的持续疼痛,应用抗生素治疗后炎症消退,囊肿缩小。
2.巧克力囊肿:是子宫内膜异常增生到卵巢引起的巧克力囊肿,这种囊肿会有持续性,进行性加重的痛经表现,卵巢内会有大量粘稠咖啡色像巧克力一样的液体。
3.畸胎瘤:是特殊的囊肿,需要手术剔除。
4.功能性囊肿:功能性囊肿,一般没有症状,自行消失。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

颈椎病种类主要有以下类型:
颈椎病根据致病原因可以分为神经根型颈椎病,脊髓型颈椎病,椎动脉型颈椎病和交感型颈椎病,也有部分患者可能出现混合型颈椎病的症状,通常好发于中老年人群,需要根据病因制定不同的治疗方案来进行治疗。
建议患者保持清淡饮食,适当加强颈部肌肉的锻炼,增强颈部的稳定性,多做颈部保健操等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。