长期缺少锻炼，缺钙，骨质疏松，容易引起全身关节响动。与个人的体质，气血，生活环境也是有一定的关系的。不要长期在阴冷潮湿的环境中，适当的增加些体育锻炼，促进血液循环，排除体内湿气，适当的补充钙，少喝一些碳酸饮料，防止钙质的流失，积极的治疗关节损伤，注意全身保暖。
两只手的各个关节疼痛可通过以下方式进行处理：
第一、通过适当的制动来缓解关节的压力，可以缓解关节的酸痛。
第二、急性期之后，可以进行关节伸展运动，放松关节周围的肌肉、肌腱和关节囊，缓解关节的压力和疼痛。
第三，建议患者在医生的指导下服用抗炎镇痛药物，比如美洛昔康、洛索洛芬钠等。
日常生活中，患者应当注意多休息，避免过度劳累，不要有太大的精神压力，有利于身体恢复。
肺癌的转移多是通过血液、淋巴结或者是邻近部位的转移，骨转移是会出现较多关节的疼痛。平时要注意休息，不要过度劳累，以免病情加重，不宜盲目乱用药物。及时完善检查，找到具体什么问题导致的，针对性治疗即可。
一般情况下，全身关节老化可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
全身关节老是一种退行性的病变，多见于老年人，可以通过服用氨基葡萄糖类的药物来促进骨骼的生长。如有全身关节老的其它表现，比如肿胀、疼痛、行动受到限制等，需要及时就医，可以服用塞来昔布、美洛昔康、依卡替昔、迈之灵、七叶皂甙钠等消肿的药物。平时还应多注意休息，避免剧烈运动，有利于身体健康。
类风湿性关节炎等病引起全身关节痛。
类风湿性关节炎是一种常见的多发性的疾病，是一种全身性的自身免疫性疾病，关节的疼痛肿胀是最常见的症状，常见于手部、腕部、足部等关节部位，并且会出现反复发作的情况。早期关节红肿、热痛、活动受限，后期关节会有一定的僵硬、畸形，并伴有骨、骨肌肉的萎缩，严重的残疾，严重的还会导致身体多个部位的关节痛。通常采取一些中西医结合的方法，进行一种特殊的疗法。
感冒以后，关节痛。肌肉痛，是由于是病毒或者细菌感染，感染的细菌或者病毒释放的各种毒素导致的，造成体内的炎症反应，刺激身体产生炎症介质，通过炎症介质导致肌肉酸痛的发生。
