跑步脸红，是由于人体的血管受两种神经的支配，一种叫交感神经，兴奋时能促使血管扩张，另一种叫副交感神经，兴奋时能促使血管收缩，抑制时使血管扩张平时这两种神经互相协调支配血管的收缩和扩张。运动能使交感神经兴奋，并抑制副交感神经，使血管比平时大为扩张。脸部皮肤薄，毛细血管又多，所以人跑步之后脸会发红。
头昏眼胀是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花眼胀等，可以由多种原因引起。最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。此外还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。
因为生长发育比较快，呼吸系统发育还不完善，宝宝会通过使劲抻身体，对肺部造成挤压，以此来给心脏增加氧气供应，这样也容易使劲后将脸憋的通红。家长也要给予宝宝穿宽松、棉质、透气的衣物。
小孩子脸红可以说与面部的血管扩张有关，也与孩子的体质和孩子代谢强有关，与其他的关系不大。可以说孩子的情况是安全的，不用担心和治疗孩子适当的多喝水，科学的饮食即可。
糖尿病会引起脚酸。
糖尿病逐渐发展后，可表现为动脉粥样硬化、神经病变等并发症，可能表现为下肢疼痛、麻木、间歇性跛行等症状，因此糖尿病可能出现乏力。如果出现乏力症状，建议及时到医院检查，明确是否由糖尿病进展引起，并在医生建议和指导下，选择合适的治疗方案进行治疗。如果患上糖尿病，要积极配合治疗，多运动，饮食要清淡，才能有效缓解糖尿病。
宝宝总是憋气蹬腿脸红有可能是和用力有关系，也有可能是和宝宝肚子不舒服或者有点便秘，用力排便有关。可以观察，如果宝宝好几天没有大便或者大便出来比较黑、比较干，可以给宝宝多喝点温开水，多做腹部热敷和顺时针按摩，促进肠蠕动。
